昨天一早，太阳还出来露了个脸，就在大家以为会是个大晴天时，它又躲进了云里。到了下午，天气阴沉沉的，像是在酝酿一场阴雨。的确，今天起，我省又将迎来一场秋雨，不过这次降水过程只持续三天。昨天我省大部都是阴天间多云的天气，最高气温分布如下：陕北大部20～23℃，关中西部

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 17～23℃，关中东部、商洛20～25℃，西安昨天的最高温为23.1℃，汉中、安康22～27℃。

　　根据天气预报，今天我省大部转为阴天，陕北北部、关中西部、陕南南部有小雨，27日—28日，大部分地区出现小到中雨，29日全省多云间晴天。西安今天阴转小雨，明天中雨。

　　经过了秋分，说明今年秋天已经过去了一半，在近期晴雨相间的循环交替中，气温忽升忽降，总体来讲，昼夜温差在进一步加剧。俗话说，“一层秋雨一层凉”，未来这些天，大家要注意做好保暖工作。

　　秋天也是进补的最佳季节，用山药、土豆、红薯和芋头等食品代替主食，是不错的选择。此外，富含优质蛋白的鱼、虾、禽肉和富含植物蛋白的豆类食物，比如豆浆、豆腐，也可以多吃点。

　　华商报记者毛蜜娜 通讯员沈姣姣

　　西安三日天气

　　今天 阴转小雨 18～24℃

　　明天 中雨 17～22℃

　　后天 小雨转阴 16～23℃