春节爽够了吗?来看看这些坚持在工作岗位的人
每日PO图 大年初四相“娃”相伴
来源:伊秀美体网 时间:2015-02-23 10:01:28 编辑:雷晓娟 作者: 版权声明
← 点击大图左右可翻页 →
中医认为,胃不和,卧不安。如果晚餐过饱,必然会造成胃肠负担加重,其紧张工作的信息不断传向大脑,使人失眠、多梦,久而久之,很容易引起神经衰弱等多种疾病。中老年人如果长期晚餐过饱,反覆刺激胰岛素大量分泌,往往会造成胰岛素B细胞负担加重,进而衰竭,诱发糖尿病。
同时,晚餐过饱,必然有部分蛋白质不能被消化吸收,在肠道细菌的作用下,会产生有毒物质,加之睡眠时肠壁蠕动减慢,相对延长了这些物质在肠道的停留时间,还有可能促进大肠癌的发生。所以晚餐不能吃得太饱,更不能暴饮暴食。
国家力量 血脉亲情
西安少陵塬上演“天空调色盘”盛宴
黄河壶口瀑布汛期现瀑布群
丰庆公园:雀戏荷叶间
抗战影像记忆|出川抗战 身已许国
抗战影像记忆丨战地救孤:跨越时代的中日“父女”情
抗战影像记忆|他们 这样长大
抗战影像记忆丨子弟兵的母亲
群山中的秦长城
一批自伊朗撤离中国公民乘航班抵京