摆脱节后综合征 春节后首个上班日心情五味杂陈

　　吉林大学白求恩第二医院急诊室的医生告诉记者，很多人过量喝酒时感觉不到胃肠道的反应。可第二天清醒后却会发生头痛、胃痛、呕吐、食欲差等急性胃肠炎症状，这是因为大量饮酒后很容易出现急性中毒，所以建议大家饮酒时一定要适量，千万不要过度。

　　“酒后如果呕吐，很多人会选择吃一些东西‘压一压’，这其实是错误的。那时候不应该马上吃主食，而是要先适量喝白开水，因为此时神经反射很大，越吃越吐。人们酒后醒来最好吃馒头、面条等易消化食物，但不宜过饱。暂时别吃肉和油大的菜肴以及刺激性食物，如果感到身体极度不适就应立即到医院找医生救治。”医生说。

　　吉林大学白求恩第二医院心血管内科的李医生表示，很多老年人在春节期间因为饮食不当，过多摄入高脂肪、高热量的食物，很容易引发心脏病、中风等疾病。同时大家聚在一起进行打牌等娱乐活动，造成情绪过于紧张激动，打乱原本的作息时间和生活节奏，这也是诱发心脑血管疾病的原因之一。

　　吉林大学白求恩第二医院的医护人员介绍，春节期间医院也收治了一些因为燃放鞭炮而炸伤的患者。“今年长春启动了全面‘禁燃’专项整治 ，不过附近像德惠、农安这些外县市并没有‘禁燃’，所以这些被炸伤的患者大多数都是外县市的居民。虽然今年因为鞭炮而受伤的市民人数比往年少了很多，但是大家还是要提高警惕。”医护人员说。

　　“每逢佳节胖三斤”

　　胡吃海喝结束了，该减肥了！

　　“一瘦什么都百搭，一胖什么都白搭”，这是众网友的精辟总结。过年七天乐，天天胡吃海喝，顿顿大鱼大肉，一周下来，不少市民发现腰粗了一圈，脸也更加圆润。

编辑：王静