36岁猝死考勤记录曝光 生前连续加班周末基本无休

　　无工资加班成家常便饭

　　只要不出事，你以为就没事？其实隐患就埋藏在不断的过劳加班中。上周五，南方都市报联合大粤网发起一份职场人士加班频次、原因及应对的调查，约400人参与。结果显示，大部分职场人士面临无工资也要加班的情况，且对现状改变无力。

　　根据深圳市人力资源和社会保障局的回应，国家对工作时间有严格要求。如每日工作时间不超过八小时，平均每周工作时间不超过四十小时，并且应当保证劳动者每周至少休息一日；用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时，因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，每月不得超过三十六小时。

　　但是在民意调查中，过半职场人士表示自己每个工作日都需要加班2-4个小时，62%的职场人士表示自己每周只有一天休息。

　　此外，54%的受访者表示，加班没有加班工资，但是也不得不加班。在加班理由中，有61%的受访者表示活太多，不加班就干不完，紧随其后的原因是因为工作性质(如警察、医生这类)决定的。

　　虽然还算年轻，可是长期加班，会不会引发其他毛病？民意调查中显示，42%的职场人士已经意识到这个问题，“实在不想加班了，准备找份不用加班的活跳槽。”也有24%的人表示无所谓，反正自己还年轻，没钱也照样加班。

　　至于加班最多的行业，张斌所属的IT行业及科研单位、研发机构等类似行业排行首位，是重灾区，专业性行业(警察、医生、教师、审计师等专业性领域)紧随其后。不但在IT行业，审计行业也是传说中的“加班黑点”。有专业审计师的家属表示，看到报道，很担心家人身体情况，生怕丈夫发生与张斌一样可怕的意外。卢小姐说，丈夫在某知名审计师事务所工作，因为接到审计案的小组有时间限制，加班到凌晨3点、直接睡在客户的办公室里也是常事，阶段性的工作强度巨大，而且全部是脑力劳动。虽然加班工资按照条约规定给足，但是“以命换钱”的事情卢小姐表示反对，她希望丈夫能够尽快更换轻松一些的工作。

　　高薪是众多高校学生和技术人才纷纷挤入IT行业的重要原因，陈先生在国内一家知名互联网企业的市场部工作了5年，一旦遇到新项目上马便要加班，晚上八九点下班是常有的事，但这样的节奏相对于公司的游戏部门已经算慢的了，“新上个游戏，晚上12点下班是正常的，周末也要上班，别的伙伴都在加班加点，自己绝对不能拖后腿”。

　　工作5年来，陈先生一般都是自愿加班，从来没有拿过加班费，顶多是领导请吃饭，这样的情况在IT行业普遍存在。对于IT企业员工为推进项目而加班，他认为是责任心的体现，“如果想做到最完美，就需要加班”。

　　医生：熬夜与猝死有直接关系

　　深圳急救中心副主任医师郭小平最近明显感到，猝死的个案是越来越多了，其中以白领居多，且大多患有心脏基础疾病。

　　“白领尤其是IT从业者隐患比较大，因为经常一天到晚对着电脑，很少锻炼身体，很多人貌似没什么病，突然24小时内就去世了，其实尸体解剖之后发现一般都是早就患有心脏基础疾病或者脑血管先天畸形，压力过大突然破裂死亡。”郭小平说。

　　中山大学附属第六医院中医科主任石显方表示，从中医的角度来看，熬夜和猝死是有直接关系的，因为熬夜直接伤的是人肝肾之阴，肝肾损伤后直接影响人体的心与中气，且熬夜劳心必加重心血的暗耗，导致心肾不交，而肾气为人体生命活动的原动力，损耗过度就容易发生猝死。

　　郭小平提醒，如果出现心绞痛、胸闷、头晕等不适症状，应当及时就医，“不能不要命的加班加点”，此外还要定期体检，尤其是家里有遗传性疾病的，“家里有猝死病人的，更加需要注意。”

编辑：实习生-贾艳菲