西安78岁老人4年跑完8个马拉松 两天去一次健身房

和年轻人一样，老人经常性的会将自己锻炼时的场面拍下来分享给朋友家人。他说锻炼身体的目的就是为了健康的多活几年，身体好了，少生病才能不给儿女添麻烦，也不用报销医疗费，不给国家添麻烦。我这个年龄，每天早晨还能吃2个大馒头，一碗稀饭，晚饭吃得也很简单，牛奶水果就很好。

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