一个人也要好好吃饭！这个周末，来顿炒饭！

每到周末，

内心总是停下来的雀跃，

不过到了这个点，

好像紧张的上班情绪又回来了。

好吧，人艰不拆。

话说这个周末你过得怎么样？

周末有的人出去嗨，

有的人则宅家休息。

无论怎样，

任何时间里也得好好吃饭。

上周我们说了凉面养成记，

那么今天，

来说说炒饭的魅力。

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虾仁炒饭

鲜虾仁配炒饭，再加一滴蚝油，直到味蕾翻起。

原料：剩米饭，鲜虾，鸡蛋，葱，盐，耗油

做法：

1、鲜虾去皮，葱切碎，鸡蛋打碎。

2、热锅烧油，放入葱花，爆炒虾仁，倒入几滴耗油。

3、放入米饭翻炒，最后放入鸡蛋翻炒，加入适量盐翻炒均匀即可。

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酱油炒饭

酱油的提味，成了重口味患者的最爱。

原料：剩米饭，葱，鸡蛋，酱油，料酒，耗油，白糖

做法：

1、碗剩米饭用2勺酱油，少许料酒和糖拌匀。再加少许油拌匀。

2、做热锅，倒入油，把鸡蛋打散倒入锅中。翻炒出锅备用。

3、再倒入锅中少许油，放入葱末煸香，然后倒入剩米饭、红椒翻炒均匀，再把炒好的鸡蛋倒进饭中。

4、最后再加少许蚝油翻匀即可出锅。

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番茄炒饭

即使没有鸡蛋，番茄依然hold住炒饭。

原料：西红柿，剩米饭，葱花，盐

做法：

1、西红柿洗净切碎，葱切碎。

2、热锅烧油，先放入西红柿爆炒，炒出汁，放入剩米饭翻炒。

3、炒至无水后放入盐搅翻即可出锅

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鸡蛋炒饭

千万别小看了蛋炒饭，它永远是饥饿时候的一饱口福的典范。

原料：剩米饭，鸡蛋，培根，葱，盐

做法：

1、鸡蛋打碎，放入盐搅拌均匀。

2、培根切成小片，葱切碎。

3、热锅烧油，放入葱花炒鸡蛋，再放入米饭翻炒。

4、最后放入培根翻炒，加入适量盐翻炒出锅。

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香菇肉丁炒饭

炒饭豪华版大抵就是如此，香菇之清香配以肉丁之浓郁，这炒饭真是实在！

材料：干香菇3朵、五花肉一小块、米饭一碗、虾皮一撮、葱2根、姜两片

调料：料酒1汤匙、生抽2茶匙、老抽1茶匙、白糖0.5茶匙

做法：

1、准备好食材，虾皮洗净沥干水分，葱洗净分别切成段和葱花，姜切片。

2、五花肉切成小肉丁。

3、干香菇用温水泡发开，香菇水留用。

4、泡好的干香菇切成小丁。

5、取一小碗放入料酒1汤匙、生抽2茶匙、老抽1茶匙、白糖0.5茶匙，再放入3汤匙泡香菇的水调成调味汁。

6、锅中放油烧热，小火煸香葱段和姜片，捞出扔掉。

7、倒入五花肉丁，中火煸炒至变色出油。

8、倒入香菇丁和虾皮，翻炒一分钟。

9、倒入步骤5调好的调味汁。

10、中火煮至锅中剩少许汤汁。

11、倒入一小碗米饭。

12、转大火不停翻炒至米饭和所有材料均匀，并且饭粒干爽，撒葱花拌匀即可出锅

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咖喱炒饭

不在阿三国，却喜欢上一味咖喱炒饭，咖喱的米粒的混合，大概也只有爱吃的你知道。

原料：剩米饭，柿子辣椒，肉丁，葱，盐，辣酱

做法：

1、柿子辣椒切块，葱花切好，猪肉碎备用。

2、平底下油烧热，放入咖喱，辣酱，柿子辣椒炒香。

3、加入猪肉碎，炒熟。加入米饭，翻炒均匀，加盐调味。

4、撒上葱花，翻炒均匀，出锅

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香肠炒饭

腊肠不只能蒸着吃，炒着吃味道更是美味，尤其炒到表面焦脆，让人怎么舍得放下筷子。

原料：腊肠1根，小葱适量，香菇，米饭一碗，生姜，生抽，老抽，糖，酒，油

做法：

1、香菇洗净用温水泡发。

2、泡好的香菇切丝，泡香菇的水留着备用。

3、小葱，生姜切好备用。

4、腊肠切块。

5、黄酒1勺，生抽2勺，老抽1勺，香菇水5勺，糖0.5勺调成酱汁备用。

6、锅里放油，油热后放入小葱，生姜煸香后捞出。

7、放入腊肠煸炒。

8、放入香菇煸炒一分钟。

9、放入调好的酱汁，大火烧3分钟左右。

10、放入米饭炒匀。

11、撒上葱花即可出锅。

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黄金炒饭

蛋花的极致，就是将炒饭变的金黄，一眼金黄，好似秋天的麦田，心情也跟着凉爽起来。

原料：剩米饭，鸡蛋，咸鸡蛋黄，盐

做法：

1、鸡蛋打碎，放一点水搅拌均匀，与米饭搅拌到一起。

2、热锅烧油，放入两个咸鸡蛋黄，炒碎，放入搅拌鸡蛋的米饭翻炒。

3、最后加入盐翻炒均匀后即可出锅。

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辣白菜炒饭

辣白菜不止是泡菜国人桌上的小菜，更是中国人民的一大配料，一份剩米饭，一份辣白菜，在锅里翻炒想融，两者的味道混合为一道炒饭，省事省时更省力。

原料：辣白菜，鸡蛋，剩米饭，盐

做法：1、辣白菜切碎，鸡蛋打碎。

2、先炒鸡蛋，盛出备用。

3、热锅烧油炒辣白菜，炒出香味放入米饭，再放入炒好的鸡蛋翻炒。

4、最后放入盐翻炒即可出锅

看了这些，

经不住跃跃欲试的小手，

想象中的自己真是炒饭界的天才。

只可惜

结果......

点外卖去了.....

债见

编辑：凡闻