Top

2018西马56名兔子就位 他们给跑者给出这些建议

来源:华商网 时间:2018-10-19 15:20:16 编辑:钟梦哲 作者: 版权声明

← 点击大图左右可翻页 →

图片2_副本.png

  李初念2015年开始跑马拉松,至今已经参加过北京马拉松、上海马拉松、深圳马拉松等赛事,曾在北京鸟巢半程马拉松赛事中担任配速员。

  对跑步的热爱,对西马的向往让她加入到此次西马的配速员队伍中。“西马虽然只是第二届,但是在业界口碑特别好,能感受到各方面的重视和支持,我之前也没来过西安,正好这次有机会,可以一边跑步一边看看这个城市。”李初念说。

  作为一名专业兔子,李初念建议明天参加比赛的选手一定要补给带足,控制好自己的配速和心率,按照自己赛前预定的计划去跑,安全第一。“不知道路上会发生什么意外,所以盐丸和能量胶等一定要带足。另外控制自己的配速和心率,不能前面太快,后面又跑不动,要按照自己预定的计划来跑,即便是快到终点了,也不要盲目加速冲成绩,安全第一。”


相关热词搜索: 2018西马 56名兔子 建议

Top