秋季关节炎高发严重者可致残 关节“红肿僵热痛”快去做检查

　　近来天气转凉，关节炎患者增多。作为最常见的慢性关节疾病，关节炎的症状多表现为关节红、肿、热、痛、沉困酸麻及功能障碍、关节畸形等，严重的可致残疾，及时治疗非常重要。

　　天气转凉加重关节炎症状

　　有症状尽早治

　　对于是否患上关节炎，西北妇女儿童医院骨科主任医师姜海介绍，通常人们可以从“红、肿、僵、热、痛”几个方面自测。如，患急性感染性关节炎关节周围皮肤会呈现潮红，关节炎、关节积液关节会肿胀，晨起或休息后关节发紧、有黏着感则可能是滑膜炎，关节局部灼热甚至发烫时就是关节炎症，关节疼痛则可能是局部水肿、骨结构改变或炎症，需及时就医了。

　　此外，患关节炎时还可能出现乏力、发热、皮疹及体重下降等症状。

　　西安市中医医院内分泌风湿免疫科主任医师裴瑞霞介绍，关节炎泛指发生在人体关节及其周围组织的炎性疾病，可分为数十种，其中最常见的是骨关节炎和类风湿关节炎两种。随着天气转凉，关节炎症状会不断加重，痛症暴露，特别是早晚温差大时会疼痛加剧。关节炎在初期发病的半年内，往往是病情进展最快的一段时间，也是治疗最佳时间。

　　莫让负重或过度运动成“关节杀手”

　　骨关节炎患病率在65岁以上老人中更为普遍。西安市中医医院内分泌风湿免疫科主任医师杨国春表示，骨关节炎的发病多与关节负重有关，如双膝关节、髋关节、踝关节等在活动多或受过创伤的情况下更易发病。杨国春介绍，曾经有一位60多岁的患者，血糖稍微有点儿高，听别人说每天拍手几百下可以健身，便每天照做，结果造成了手关节肿胀发炎。

　　杨国春指出，现在运动健身成为时尚，但突然高强度运动会加重关节的负担，过度走路或上下坡、爬山也会加重髌骨关节压力易造成损伤。

　　日常生活怎么做才能远离“关节炎”

　　医学研究表明，人的关节在20-30岁就已开始有些变化，而在40-50岁时关节便易于出现一些意外状况，因此，想要远离关节炎，日常生活中就要注意保健，爱护关节。

　　杨国春介绍，保护关节可从三方面着手：首先要保暖，不要让关节受寒，因为寒冷会使血液循环不畅，加重病情;其次要减重，体重增加会增加下肢关节的承重压力，改变关节的生物力学，从而引起人的体位、步态等变化，造成关节损伤;最后要防止过度运动，老年人出去买菜最好拉个小车，可以减少负重压力。早预防、早诊断、早治疗，以免关节炎病重致残。 华商报记者 吴洁

编辑：强鑫