日记里 他准备调整心态继续前行
专家：没有消极征兆，并不代表心理健康
小田在工地上干木工，和另外两个工友一起合租的房。王平在小田的床上，找到了一本日记。这本日记从6月3日开始记录，最后停留在出事前两天的7月17日。
在日记里，小田还提到在部队时领导教给他的一些人生哲理。小田还写下了对美好生活的追求，“要尽快找个对象成个家”，但有时也会流露出对现实的迷茫。但日记里却没有一个字眼能够看到小田要轻生的迹象，反而一些励志的字眼让人觉得，这个25岁的年轻人准备调整心态，继续前行。
国家二级心理咨询师杜娟表示，虽然在小田日常表现和日记里并没有消极征兆，但并不能代表他心理健康。不是所有的自杀征兆都表现得消极，有些人自杀前反而会表现得积极，比如更加关注身边人、会更加勤快整洁等等。小田在出事前反复给家人打电话其实就是在求救。对他来说，自杀是终止痛苦的方式。在目前，很多大型企业都越来越重视员工的心理健康，但对于生活在底层的农民工来说，心理被关注却成了奢望。尤其是新生代的农民工，他们从小也是在父母呵护下长大，并没受过太多苦，心理健康更是不容忽视。
本报记者段晓宁实习生李悦彤
降低生活标准，一天8元
“6月3日身上带着140元现金从吴忠市来到西安，路上吃了一个方便面三盘水果，到达西安大雁塔竟只剩了5元钱，哈哈。6月4日在华林子处吃了两份米皮一瓶啤酒一天就过去了。6月5日吃了一碗稀饭和一个糖包子，一天又过去了。6月6日叫姐姐打了300元，只取出来了200元，当天找活儿充电话费100元就没有了。6月7日，用仅有的100元买了锤子和搬（应为“扳”）手，吃饭买烟一天又过去了。6月7日晚在老板那拿20 元买凉席和被子，100元没有了。6月8日，仅剩下95元还得坚持。明天开始，降低生活标准，一天8元，现在终于知道，生活不易… ”
