明年中考体育怎么考？女生考排球相对容易得分

　　政策解答

　　报名要“手工”和“网报”截止前可改项目

　　明年中考体育报名中，除学校统一手工报名外，还需再登录考区网站报名。

　　手工报名：每个考区下载考生的学籍信息并打印，学生填写、学校汇总后形成电子表格，上报区招办核查，审核通过后，打印准考证下发到学生手中，学生核对准考证信息和考试项目。

　　自动网上报名：报名系统事先将学生的信息采集整理，每个考生按照学号登录，登录窗口包括登录名学校和默认密码。登录后可以修改密码，考生直接在网上用打钩方式选择考试项目，保存后自动生成报名单，保存为电子文本，以备和准考证校验，报名系统直接根据学生报名选项，可以直接生成准考证。“老师和学校不能随意更改、变动或替换学生的考试项目。”此次体育考试相关考务负责人介绍，“报名后，登录即可看到自己的报名项目，在报名截止前可以更改，非常方便。”

　　不能参加体质考试的学生需附二级以上医院证明

　　据华商报记者了解，中考体育考试为各区县负责，并不都在统一时间，如果女生在考试前遇到生理特殊时期，可以申请缓考。

　　按照相关规定，身体条件不允许参加剧烈运动的学生（尤其是平时申请免上体育课的特殊体质学生）不得参加考试。

　　特殊情况学生如：免体学生、残疾学生、临时生病或受伤学生必须提前申报，审核通过后持盖章证明方有效。出现以上情况的学生，一律不得参加考试，当天遇生理特殊期的女生，按相应要求执行。不能参加体质考试的学生，需要附二级以上医院诊断证明，考试当天由县（区）领队将填好的表格交到仲裁处，经组委会审核盖章后方可生效。

　　新增的三大球和游泳怎么考？

　　>>篮球

　　未投进篮每次加4秒

　　【场地要求】

　　场地为28米×15米的半个篮球场，篮球为成人橡胶和皮制篮球。

　　【考试方法】

　　由篮球场底线中点出发开始计时，运球至右（左）侧边线中点区域（1米为半径的弧）踩线后，返回并运球上篮（未投中者必须补投一次），抢篮板球后运球到左（右）侧边线中点，然后折返并运球上篮（未投中者必须补投一次），投中或抢到篮板球停表并记录成绩。每人测试一次，以秒为单位记录成绩，过秒进位，不记小数，如22.15秒为23秒。测试时当场报出成绩并予以登记。

　　【基本要求】

　　受试者只有一次机会；未投进篮每次加4秒，出现带球跑、双手运球、运球上篮不碰篮板篮圈篮网、运球后原地投篮（补篮除外）等违例现象，每次加5秒；如开始就出现严重违例则召回重测并加5秒（重测只限一次）。

　　>>排球

　　40秒内对墙垫球

　　受试者要尽量将球垫到标示线上方，考评员记录考试数据考试结束。

　　【场地器材】

　　在墙面距地面高度1.4米处设一标志线；在地面距离墙壁1.5米处划一标志线。测试用球符合排球规则中规定的比赛用球。

　　【考试方法】

　　考生站在地上标志线外，自己将球向上抛起（开始计时），连续对墙垫球。将球垫至墙面标志线以上，方能计数，反之不予计数。在垫球过程中，球落地由考生自行捡球并继续进行垫球，直至时间结束。测试时当场报出成绩并予以登记。

　　【基本要求】

　　每位考生仅限一次测试机会，时间为40秒。

　　>>足球

　　30米运球绕杆技术

　　【场地要求】

　　测试区域长30米，宽10米。起点线至第一标志物的距离为5米，各标志间距5米，共设5个标志物，标志物两侧边线各5米；测试用球为4号橡胶或皮质足球。

　　【考试方法】

　　受测者站在起点线后准备，听到出发令后开始用脚运球，同时计时。依次S形绕过标志物。受测者和球均过终点线即完成测试，停表。每人可测两次，以最好成绩计算。

　　【基本要求】

　　每位考生须依次S形绕过标志物；出现漏绕标志物或球出规定测试区域，返回原处（犯规处）继续进行，不停表。

　　>>游泳

　　不限制泳姿且可交替使用

　　【考试方法】

　　出发——从起点处，在水中手扶池壁开始；

　　转身——在途中折返转身时，允许使用身体的任何部分来触及池壁；

　　结束——手触池壁即到达终点。测试时当场报出成绩并予以登记。

　　【场地器材要求】

　　必须在长25米和50米的游泳池内进行测试，根据参加考试的人数分为若干泳道，泳道之间用泳道线标记。

　　【基本要求】

　　考生须持游泳体检合格证，并自备质量合格的游泳专用运动服，考生可采用任何一种泳姿并允许交替使用，可戴护目镜。但不得使用或穿戴任何有利于速度、浮力、耐力的器具。考生必须在规定的泳道内游完全程，途中不得在池底站立或在池底行走、拉泳道线和干扰别人游进；违反规则和基本要求者，不得参加考试或不计入成绩。

　　本组稿件由华商报记者 任娇 采写

编辑：陈晨