女子频繁相亲致呕吐 已经成了人前阳光人后抑郁

　　相亲不靠谱

　　“我本来年龄就不大，没有担心过个人问题，加上对第一次相亲的印象不好，所以一直很排斥。”小金说，这些年，给她介绍对象的不少，她都只在实在推脱不了的情况下才会见面应付一下。即便如此，她还是遇到了一些奇葩男士，更让她觉得相亲不靠谱。

　　“一个20多岁的小伙子，听说我用QQ，喜欢看《狼图腾》，居然说我幼稚。而他的爱好是打游戏，在网上看小说。”小金说，其他诸如喜欢撒谎的、花钱抠门的、没有礼貌的，数不胜数。

　　感情看缘分

　　“对于个人感情的问题，随缘吧。我也想找一个合适的伴侣，但是目前看来很难。”小金说，虽然她在别人面前总是一副乐天派的样子，其实，当她一个人静下来的时候，内心的孤独感非常强烈。“到了夜深人静或者一个人独处的时候，我就会胡思乱想，很容易把自己的情绪带得很负面。但是在别人面前，我想尽力表现出快乐的样子，不想影响到他人。”小金坦言，虽然跟父母住在一起，但是亲人带来的关怀跟另一半带来的关怀完全是两个不同的概念。

　　相亲让她幻想逃离

　　夏娟介绍，小金这种状况是患上了阳光型抑郁症。

　　夏娟认为，18岁第一次相亲经历惊吓，这种恐惧心理影响到了她整个相亲历程。同时，通过几次相亲经历，总结出相亲不靠谱，所以她开始抵触、逃避相亲。强大的外界压力，让年仅25岁的小金感到身心疲惫，以至患上阳光型抑郁症。

　　阳光型忧郁症，即把郁闷、委屈、愤怒等情绪掩藏起来，表面上给人阳光、快乐、充满激情的感觉，而长期无法宣泄而成的忧郁症，症状有“幻想逃离现有环境”，“领导面前积极背后消极”等，形成巨大压力。

　　夏娟说，对于阳光型抑郁症的治疗，除了遵医嘱服用抗抑郁的药物外，患者本身需要调整个性特质中自卑、消极的因素。可以通过记录生活中有积极意义的事，改变消极关注和认知；也可以在心情好时对自己进行正向肯定，比如购买小礼品送给自己、与朋友共享美食等。同时，家庭成员要参与到治疗中来，以一个良好的、适宜的家庭氛围和对患者适度的关注、照顾，配合整个治疗。

编辑：刘超