心肺复苏的“黄金4分钟”是什么

　　市民陆女士致电党报热线：我电视上常看到抢救生命的黄金时间一般在4分钟里，在心跳停止4分钟内实施心肺复苏急救，抢救成功率为50%。那么这4分钟里我们具体要做些什么呢？这个心肺复苏术主要适用于什么情况？

　　党报热线回复：记者从湖州市红十字会了解到，心肺复苏术主要适用于突然发生的呼吸、心跳停止。如心脏病突发、触电（雷击）、溺水、中毒（co、农药）等。心肺复苏的程序有：观察环境、判断意识、高声呼救、翻转体位、扫视呼吸、胸外按压、人工呼吸等。

　　1.观察环境：救人之前要先评估环境是否安全，做好自身防护，取得家属或者其他人同意，并且请周围的人作证。

　　2.判断意识：轻拍患者的肩膀，大喊：“喂，你怎么了？”看患者有没有反应。记住四个字：轻拍重喊。

　　3.高声呼救：患者没有意识就要立刻高声呼救，并且指定人员拨打120电话，如有除颤器请带上。

　　4.翻转体位：如果患者是趴着的，需要翻转体位，跪在患者一侧，将患者远侧腿搭在近侧腿上，左手托住患者头颈部，右手伸到远侧腋下，将患者头颈肩躯干整体翻转。翻转体位时要头颈肩一条直线翻转，如果有呼吸，翻成侧卧位，如果没有呼吸，仰卧位立即胸外按压。

　　5.扫视呼吸：将患者仰卧于硬的平面之后，马上判断呼吸。眼睛看患者胸腹部有无起伏，时间5至10秒。

　　6.胸外按压：患者无呼吸，立即实施胸外心脏按压。两手交叠，掌根触胸，按压部位在两乳头连线中点，按压深度至少5厘米，按压频率至少100次/分。

　　7.人工呼吸：先开放气道，压额抬颏法，鼻孔朝天。吹气时，张大嘴巴包围住患者嘴巴，手捏紧病人鼻翼，眼睛余光看胸廓有无起伏，吹气时间>1秒，两次吹气间隔为1秒。

　　8.人文关怀：守护病人旁，等待救援到来。

编辑：曹静