硬件2、泳衣
合理挑选泳衣也是必选项。游泳者挑选的泳衣需要合身合体，不管是为了展现身材还是提高技巧，泳衣都不能过紧，过紧的泳衣会束缚肌肉神经，更加容易出现抽筋情况的出现。
男士：泳裤最好为平角，这样不易束缚腿部肌肉。
女士：泳衣展现身材是好事，同样注意不要过紧，挑选合体护肤的泳衣不至于在水中因为摩擦伤害皮肤。
硬件2、泳衣
合理挑选泳衣也是必选项。游泳者挑选的泳衣需要合身合体，不管是为了展现身材还是提高技巧，泳衣都不能过紧，过紧的泳衣会束缚肌肉神经，更加容易出现抽筋情况的出现。
男士：泳裤最好为平角，这样不易束缚腿部肌肉。
女士：泳衣展现身材是好事，同样注意不要过紧，挑选合体护肤的泳衣不至于在水中因为摩擦伤害皮肤。
