每天早晨6时许,在西安纺织城旁的白鹿原上,盲人按摩医师郭新民(左二)和其他5名盲人手牵手,在好心人冯大姐的带领下徒步行走锻炼。他们一边走,一边听着冯大姐对沿途景物的讲解,2个多小时往返8公里的山坡路,近几年时间他们已走遍纺织城周边的所有道路。
他们早上5点40分天还未亮便从纺织城纺东街出发,行走4公里抵达白鹿原上的江村,再活动一会后返回上班。往返8公路山坡路,他们行走2个多小时,走路的速度让晨练的健全人刮目相看。
郭新民讲,他们都是从事盲人按摩职业,日常工作中给大家送去健康,但自己因为看不见,常年很难走出家门,身体每况愈下。他曾经就急性胰腺炎一病不起,差点没有挺过去,病愈后为了恢复体力,硬是咬牙爬楼梯,每天6层40个来回,半年后才有所好转。
3年前,在按摩店给他们做饭的纺织厂下岗职工冯大姐,看到他爬楼梯锻炼苦闷无聊,便劝说带他进行户外晨练,刚开始只有他和原一印厂医院的马大夫两个人愿意尝试。盲人胆怯心理严重,害怕撞车和电线杆,迈不开步子,走几百米便满头大汗。
经过这几年坚持,他们也不知摔了多少跤,身上青一块紫一块也不知什么时候撞伤的,现在他们行走起来有说有笑,步履也显得轻松有劲。后来随着跟随锻炼的盲人不断增加,他们由原先的3人横队改为一人拉一人的纵队,郭新民戏称他们这是运动链,带动了更多的人加入锻炼队伍。
“桥下是绕城高速,这边是西康铁路,大家放慢脚步可以听一听火车的声音”,为了动员盲人出门锻炼并能持之以恒,冯大姐也想尽办法,一边走一边给他们讲解身边的景物,并让他们感受春夏秋冬四季的变化。“我们现在走过的杨树林,这里是柳树林,前面还有松树林”,在白鹿原上的人工林带,冯大姐告诉大家“再 过几天这片叶子会变成黄色,非常漂亮”。
郭新民讲, 看似简单的晨练,对盲人来说感觉非常奢侈,如果没有他人的帮助,自己很难完成,尤其是走远路,到郊外呼吸新鲜的空气,感受大自然的变化,既锻炼身体有放松心情。
热爱运动的郭新民在盲人中众所周知,西安盲人协会主席魏国光讲,全市现有盲人8万多人,大部分人因为自身原因很难走出家门,锻炼也多以室内活动为主,做广播体操和爬楼梯的人较多,经济条件稍好的买台跑步机锻炼。带有群体性竞技运动的锻炼,也因为场地有限队伍也很组建起来,据他了解,全市的盲人门球场地只有一两个,而且属于学校所有。
魏国光讲,协会鼓励和提倡盲人在健全人的协助下,勇敢地参与户外活动,毕竟在自然环境中空气新鲜,对身心更加有益,同时也是和社会交往的过程。
华商记者 邓小卫 文图
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