测试步骤(2)：调整好适宜的水温，控制在35℃-37℃之间。
看完我们的使用过程，会不会有一些小疑惑呢?
比如，洗鼻器用起来是不是很可怕?
清洗原理看起来有一点恐怖。我们在测试前也都做了很久的思想准备工作。其实洗鼻子的历史由来已久。它是印度瑜珈和道家长久以来的保健养生法之一。其方法为用双手掬清洁之水，头下弯，用力将水吸入鼻孔内，再从嘴巴将水吐出，藉此清除鼻腔内的鼻涕与污垢。此方法听起来简单，其实操作极为困难，一不小心就会被呛。在我国洗鼻少见使用，而西方人反而发明了洗鼻器。近百年来，洗鼻器在西方的使用从未间断过。洗鼻器的历史也经历了由简单到复杂的过程。曾经出现的洗鼻器有：手压橡皮管型、塑料瓶型、喷雾型、蒸气型等多种。现在我们通常使用的是电动洗鼻器，使用方便，用起来也比较舒服，不适感极低。
