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原来水果是按月份吃!二月就吃这个补血又补铁~

来源:西安晚报 时间:2017-02-05 12:25:00 编辑:凡闻 作者: 版权声明

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  十二月:桔子维C高

  柑橘果实营养丰富,色香味兼优,既可鲜食,又可加工成以果汁为主的各种加工制品。柑橘汁占果汁的3/4,广受消费者的青睐。

  提示:胃肠、肾、肺功能虚寒的老人不可多吃,以免诱发腹痛、腰膝酸软等病状。


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