专家释疑
无论何种蜂蜜 在体内发挥的作用一样
很多市民疑惑,市面上的蜂蜜有槐花蜜、玫瑰蜜、菊花蜜、党参蜜、枣花蜜等多种不同的种类,到底哪种好呢?营养价值有区别吗?
对此,牛晓表示:“不同种类的蜂蜜,只能说明蜜的来源不同,就是蜜蜂在采蜜时,主要采的是哪一种植物的花蜜,但这些蜂蜜到人体之后,都转化为糖类,也就是说,槐花蜜、玫瑰蜜、菊花蜜被人食用后,到体内所发挥的作用是一样的,所以大家不用太纠结选哪个,没有什么特别好或特别不好的,选自己喜欢的就行。”
如何选购蜂蜜呢?网上的说法是可以看色泽、看浓度等,但牛晓表示,蜂蜜这种产品,很难通过感官去判断质量,真正要辨别好还是差,就需要通过准确的检测手段。那么市民怎么选购呢?牛晓说:“大家尽量到正规的商店、超市去购买,选择经常能见到的品牌,购买时要注意标签上有无厂名、厂址、卫生许可证号、生产日期、保质期、产品质量代号等相关内容。”
华商报记者 毛蜜娜 摄影 强军