11月21日,西安东门上空,天气晴朗,视野良好
>>如何防护
出门时最好全副武装
口罩眼镜帽子围巾齐上阵
气象专家表示,冷空气的表现形式多种多样,此次的表现形式是大风,大风吹过时会吹起沙尘,但并不是春季出现的沙尘暴,不用担心,但也应该做好健康防护措施:
减少外出保持室内湿润
尽量减少外出,同时,保持室内湿润。沙尘天气空气干燥,可使用加湿器、洒水、用湿抹布拖地等方式保持房间湿润度。同时,需关好门窗,防止尘土、颗粒以及病菌进入室内。
出门佩戴齐全免受细菌侵袭
出门时最好全副武装,选择具有防尘、滤尘作用的口罩,并佩戴防风眼镜、帽子与丝巾等。如沙尘进入眼睛,切忌用手搓揉,以免引起细菌性或病毒性眼病。
驾车行驶注意交通安全
沙尘天,能见度甚至会降至几十米,因此,行人与车辆需注意交通安全。开车时应控制车速,打开示宽灯、雾灯、尾灯,遇路口等应多鸣喇叭以警示车辆。
及时清洗身体注意衣物除菌
沙尘天气外出回到家后,应立即清洗身体部位。用清水漱口,并仔细清洗鼻腔。此外,房间内落满灰尘也要及时清理,用湿抹布擦拭,以免造成室内尘土飞扬,吸入呼吸道。
合理膳食保持机体水分
多吃水果,多饮粥类、汤类、茶水、果汁等,以增加机体水分含量。同时,多吃蔬菜瓜果,利于通畅大便,加快体内各种代谢废物的排出。