>>专家提醒
拒绝路怒症 做文明驾驶员
针对“路怒症”,从事心理干预、心理治疗的西安国际医学中心心身科副主任邹学这样解释。
“路怒”是形容在交通行驶过程被其他突然情况所影响,开车压力与挫折所导致的愤怒情绪。胡乱变线、强行超车、闯黄灯、爆粗口甚至袭击他人的汽车……不少司机在面对糟糕的交通状况时表现出的攻击性驾驶行为,称之为“路怒症”。研究表明,相当多的司机都有这些症状,但并非每个人都明白这是一种病态。
症状:开车“骂人”成常态;驾车情绪容易失控,一点堵车或碰擦就有动手冲动;喜欢跟人“顶牛”,故意拦挡别人进入自己车道;开车时和不开车时脾气、情绪像两个人;前面车辆稍慢就不停鸣喇叭或打闪灯;危险驾驶,包括突然刹车或加速,跟车过近等。
心态:通常这类“马路愤怒者”开车时的幼稚心态包括:即使完全没有必要赶时间,司机仍会给自己设定一个预期时间,规定自己在多少时间内到达目的地;喜欢在马路上和其他司机竞争,超过对方就高兴,被对方超过就懊恼;如果旁边的汽车打方向灯想变换车道,本能反应是加速跟上去,不让他超车;看到别的司机错误或不守规矩的动作,尽管一点都没妨碍自己,但嫌恶的情绪仍会油然而生;觉得别人侮辱了自己,会产生报复心态,并很难克制住这种心态。
应对:多几次深呼吸;试着与前行车辆保持一定车距;开窗让新鲜空气进入车厢;听收音机或听比较轻松的音乐;将车停在路边稍事休息;有心事的时候可以先打个电话给好朋友倾诉一下,心情舒畅后再上路;车上放一张家人幸福的小照片,不开心的时候看一看。
邹学表示,该男子属于典型的“路怒症”,此类人开车时往往会受到其他车辆影响自己开车的心情,从而对道路交通安全造成不利影响。
邹学说:“有些人能够控制自己的情绪,可是摸方向盘后就像换了个人似的,总觉得自己开得好,别人都是错的,然后就对其他交通参与者骂骂咧咧。其实‘路怒症’是一种心理疾病,它不单单对当事人有不安全因素,当驾驶员的情绪失控时更是对道路交通安全造成了极大的安全隐患。”
>>网友热议
不论怎么说 动手打人都是不对的
针对此事,一网友说,“这个打人的司机,穿着凉拖开车,却把拳头挥向了骑电动车的老人和妇女。”
“这不就是路怒症吗?”有网友说,“一开车就骂骂咧咧的,情绪容易激动的。要学会控制自己的情绪,免得以后吃大亏。”
“我讨厌那些骑电动车不遵守交通法规,在机动车道上横冲直撞的,安全隐患很大。”有网友评论,“再怎么说,这名男子也不应该将拳头动手打人呀。”
有网友说:“家长是孩子最直接的老师和榜样,希望这位父亲以后学会忍耐,给孩子做个好榜样。” 华商报记者 谢涛