会有更多患者痊愈出院 专家提醒市民居家也不能一直“葛优躺”

　　2月4日，立春好时节，我省先后有两名确诊患者痊愈出院，无疑给公众打了一剂强心针。“后面将会有更多的痊愈患者出院，相信在我们大家共同的努力下，一定能够战胜疫情。”西安交大一附院院长施秉银说。

　　施秉银说，治愈一个患者，就是挽救一个生命，同时也减少了一个传染源，后面将有更多的病人痊愈出院。根据最近我省的情况来看，还是比较乐观的，相信在省委省政府的领导下，在社会各界的共同努力下，一定能够打赢这场疫情阻击战。

　　西安交大一附院副院长刘青光介绍，该院的确诊病例有13位患者，杜先生出院后，还有12位，都受到了精心的治疗和无微不至的照顾，每天会查房、商讨治疗方案，目前采取了一些中医的方法，如服用连花清瘟颗粒，效果很好。这12位患者目前病情都比较平稳，其中一位患者入院时病情较重，但经过治疗，目前肺部的感染和其他症状都有明显好转。

　　对于我们普通市民的防护，刘青光也给予了一些建议。“减少户外活动，尽量居家，但也不是要整天葛优躺，对身体也不好。”他提醒大家居家也要注意适当活动，不能一直躺着，会造成体质和免疫力下降，同时也要注意营养均衡。如果外出，一定要记着“戴口罩、勤洗手”，这是防护最紧要的两大法宝。新型冠状病毒主要通过空气中的飞沫进行传播，接触沾染也可传播。所以佩戴口罩、有效洗手是预防新型冠状病毒传播的法宝。

　　家庭怎么预防?专家建议，从外面回家后要及时脱掉外衣、手套，摘去口罩(手不要沾染口罩外侧面)，洗手洗脸。脱掉的一次性口罩可用开水烫或消毒后装入密封塑料袋内弃之。线手套可以清洗，皮手套和外衣可用酒精喷壶喷雾消毒，喷后自然风干。

　　上午10点以后下午3点以前开窗通风换气若干次，每次最少一小时，保持室内空气的流通。晴好天气多晾晒衣被。保持室内清洁卫生，隔天可用酒精或“84”稀释液擦拭门把。养成良好饮食习惯，保存食品要生熟分开，处理生食和熟食的切菜板及刀具要分开，做饭时彻底煮熟肉类和蛋类。

　　上班途中怎么预防?上班路途较近者尽量步行。要佩戴口罩，要讲究呼吸卫生。不随地吐痰，咳嗽、打喷嚏时用纸巾或肘部遮捂口鼻。

　　地铁、公共汽车人多拥挤、不透气，是病毒传播的高风险场所。必须乘坐公共交通工具的，一定要佩戴好口罩、手套，不与他人面对面站立或就坐。遇有频发咳嗽、喷嚏者，应借给他/她一只新口罩佩戴。

　　电梯间容积小、人多，传播风险也很大。上下电梯一定要佩戴口罩，按电梯按钮最好用钥匙尖轻触，避免面对面站立。建议电梯管理部门每天用酒精消毒电梯两次。

　　办公、工作场所怎么自我保护?办公、工作场所空气不流通、人员密度大、人员来往频密都有利于病毒传播。佩戴好口罩，保持办公、工作环境清洁，找些酒精对门把、桌面、键盘等经常手触的地方擦拭消毒。上午10点以后开窗换气一次(最少一小时)，全空调办公、工作场所要增加新风换气比例。避免扎堆闲聊，与他人或顾客谈话时要保持一米以上距离。外出、上厕所后要洗手。

　　华商报记者 李琳

编辑：报社方正