打球、走路、跳广场舞 只要爱“动”就来参加全民健身活动吧

　　人人可参与的健身挑战赛就在你我的身边。

　　无论是爱打球的、还是爱走路的，无论是爱骑车的、还是爱开卡丁车的……都有比赛活动;哪怕你足不出户，只要爱“动”，在家秀段“广场舞”、陪娃玩个亲子运动游戏、又或者展示一套拳脚功夫，就都可以参与由西安多部门联合举办的“相约西安　筑梦全运”全民健身活动中来。

　　11项特特体育活动等你来参与

　　9月29日晚，“相约西安·筑梦全运，迎全运惠民生我要上全运”西安市全民健身系列活动启动仪式在西安市城市运动公园综合馆举行。

　　据介绍，围绕“我要上全运”，十四运会西安市执委会竞赛组与各区县体育部门、体育协会精心策划组织，从9月30日起，将推出11项独具特色体育活动，其中包括：

　　11项独具特色体育活动，线下的有10项，包括：社区乒乓球比赛;社区羽毛球比赛;社区3人篮球比赛;“我为全运添动力、绿色骑行看西安”骑行活动(6场);工间操大比拼、趣味运动会、篮球友谊赛的西安青年企业家系列活动;“我为全运添动力、速度激情看西安”卡丁车大赛;预计人数达2万人的西安市徒步大会;以全民健身讲座、十四运知识互动为主题的“喜迎十四运、全民健身季”系列活动;组织全运会明星进社区的“我和冠军连连看、全运明星到我家”系列活动;“我要上全运、运动达人秀”抖音大赛;以及一项涉及面极广的西安市线上全民健身大会。

　　这些活动中既有球类比赛、徒步大会，也有宣传互动类运动;既有老年人参加的广场舞比赛，也有青年人和大学生参加的骑行比赛;组织方式既有线上活动，也有线下社区运动会。

　　线上9项挑战赛不分男女老少　趣味十足

　　如果你喜欢运动却无法到场，那么这项线上的全民健身大会就能满足你。

　　线上全民健身大会包含9项挑战赛。这9项挑战赛的参赛条件则不分男女老少，项目涉及面广、且趣味十足：

　　1、足球线上技巧挑战赛之45秒足球颠球挑战;

　　2、家庭(亲子)达人挑战线上赛：1分钟自由发挥创意与想象力，拍摄自己别具想象的居家亲子健身方法;

　　3、羽毛球线上技艺挑战赛：45秒羽毛球正反面颠球挑战;

　　4、跳绳线上技巧挑战赛：45秒跳绳单摇挑战;

　　5、武术套路(个人)网络赛：2分钟武术套路展示;

　　6、乒乓球线上技巧挑战赛：45秒乒乓球正反面颠球挑战：

　　7、篮球线上技巧挑战赛：45秒篮球八字运球挑战：

　　8、广场舞(个人)网络赛：2分钟广场舞展示;

　　9、气排球线上技巧挑战赛：45秒气排球颠球挑战。

　　据举办方介绍，线上全民健身大会的9项挑战赛均会从30日报名当日，除了上传文字版的参赛要求外，还会上传每项挑战的视频演示，让参与者更加直观的了解项目视频要求。

　　线上参与办法，可以微信搜索栏中搜索小程序：“全民健身云运动”，也可扫描该小程序的二维码进入。

　　当天活动启动仪式上，十四运会西安市执委会竞赛组有关负责人表示，让体育系列活动走进居民社区、高等院校、建设工地和旅游景点等地，为群众提供展示运动风采、运动热情、运动技能的大舞台，吸引社会各界和广大群众关心、支持和积极参与十四运会，为十四运会的成功举行营造“全运因你更精彩，西安因我更美丽“的浓厚氛围。华商报记者　苗巧颖

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