【千年古都 常来长安】 2021年高陵区“相约西安•筑梦全运”线上亲子运动系列赛

　　为认真贯彻落实《体育强国建设纲要》《全民健身计划》《“健康中国2030”规划纲要》，深入实施全民健身和全民健康国家战略，全力唱响“我要上全运”主题，营造喜迎“十四运”的良好氛围，在助力西安市全民健身事业发展的同时坚决落实常态化疫情防控要求，响应疫情防控需要，避免人员聚集风险，积极创新全民健身赛事活动方式方法，在2021年新春来临之际，让广大群众用更为简易灵活的健身方式共同唱响“我要上全运”主题，我们为广大群众举办高陵区“相约西安•筑梦全运”线上亲子运动系列赛。

　　本次比赛具体如下：

　　一、主办单位

　　高陵区人民政府

　　二、承办单位

　　中共西安市高陵区委宣传部 高陵区文化和旅游体育局

　　三、 比赛内容

　　(一)项目设置及人数

　　1、设亲子健身操舞(类型不限)、亲子跳绳、亲子平板撑、亲子太极(类型不限)4个项目，以网络报送视频的形式参赛。

　　2、比赛将招募100个组亲子队伍参与，报满即止;每组亲子队伍人数限2-5人。

　　(二)时间、地点

　　比赛时间：2021年2月9日—2021年2月26日

　　参赛地点：不限场地，结合参赛人员实际情况自定。

　　四、参赛方式

　　1、报名时间

　　报名/开赛时间：2021年2月9日—2021年2月26日

　　2、报名方式

　　本次云端亲子健身系列赛只接受网络报名。

　　方式1、登陆官方报名网站(http://glyunduan.xatxj.cn)

　　方式2、关注微信公众号“发现高陵”，点击下方“高陵活动”->“线上系列赛报名” ，进行报名(此公众号也将定期发布赛事动态信息)

　　报名联系人：李先生

　　报名联系电话：029-86196020(工作日内9：00-17：00)

　　3、报名费

　　本次云端亲子健身系列赛不收取任何报名费。

　　4、报名要求

　　参加本次比赛的选手年龄不限,需2人以上亲子间互动参赛;参赛者应身体健康，经常锻炼或训练。以下疾病患者不能参加比赛：

　　(1)先天性心脏病和风湿性心脏病患者;

　　(2)高血压和脑血管疾病患者;

　　(3)心肌炎和其他心脏病患者;

　　(4)冠状动脉病患者和严重心律不齐者;

　　(5)血糖过高或过少的糖尿病患者;

　　(6)其他不适合运动的疾病患者。

　　五、竞赛规程

　　(一)竞赛办法

　　以网络报送视频的形式参赛，参加健身大会的人员需录制运动视频发送到组委会指定邮箱(xaxss@vip.163.com)。视频时间控制在亲子健身操舞(3-5分钟)、亲子跳绳(1分钟)、亲子平板撑(1分钟)、亲子太极(3-5分钟);

　　邮件发送要求：

　　1.邮件主题需标明参赛者队伍名称+队长姓名+队长联系方式(队伍名称与队长姓名需与报名信息一致);

　　2.邮件附件中必须有两项内容：

　　(1)参赛视频：健身操舞(3-5分钟)、跳绳(1分钟)、平板撑(1分钟)、太极(3-5分钟)参赛视频;

　　(2)以“#2021高陵区线上亲子运动系列赛”为话题的参赛作品抖音小视频的截图。

　　(二)完赛要求

　　各参赛亲子队伍在比赛规定时间内全部完成任意3-4个项目视为成功。

　　(三)奖励办法

　　成功完成比赛所设所有项目的参赛亲子队伍将获得精美纪念品一份。纪念品将在赛后以邮寄方式送达。

　　六、注意事项

　　1.在参赛中，要循序渐进，做好防范，避免受伤。

　　2.患有高血压、心脏病等不适宜运动的疾病患者请勿参赛。

　　3.因受疫情影响，请大家在保证参赛人员安全的情况下进行拍摄，安全责任自行承担。

　　4.本次比赛本着公平、公正原则，在发给组委会的原始视频中，不允许参赛者私自剪辑、处理相关视频内容，不得出现徇私舞弊、弄虚作假等违反体育道德和赛风赛纪行为，一经查出，将取消参赛资格，并进行相关处罚。

　　七、免责协议声明

　　本次2021年高陵区“相约西安•筑梦全运”线上亲子运动系列赛,为非赢利性公益活动，比赛遵循“平等、和谐、互助”的原则，参加者必须对自己的安全负责，自行购买保险，活动中发生任何意外，活动组织者将不承担任何法律和经济责任，特此声明!

　　为进一步强化参赛者的自我保护意识，参加报名即本声明自动生效并表明您接受本声明，否则请退出报名系统。该免责声明为活动主办方和协办方再次明确活动的风险，请您提高自律能力和抗风险能力，避免不必要的后果，让活动更安全更快乐!

编辑：齐少恒