我的体育老师是“冠军”

赵效勇带学校武术社团参加高新区运动会开幕式表演　　　学校供图

赵效勇带着孩子们进行训练

李耀秦对学生进行技术细节指导

于海涛带着队员们做拉伸

　　开栏语

　　2026年开年，教育部“新春第一会”吹响号角：让“健康第一”理念在校园落地生根。《关于全面推进健康学校建设的指导意见》同步印发，为学校落实“健康第一”划出“硬杠杠”。

　　“打造学生喜爱、能出汗的体育课，让运动赋能身心成长，让‘班超‘‘校超’燃动校园。”全国两会上，教育部部长怀进鹏表示，下一步要重点从三方面入手实施健康教育专项工程，即身上有汗，让学生动起来；眼里有光，让心理强起来；健康第一，让效果立起来。

　　在这股时代浪潮中，一场体教融合、以体育人的深层变革正在古城西安悄然发生。即日起，西安报业传媒集团（西安日报社）开设《身上有汗眼里有光　聚焦西安体教融合生动实践》专栏，深入校园探寻体教融合破题之路，用笔触和镜头记录那些“身上有汗、眼里有光”的成长故事，见证“健康第一”教育理念在西安各学校的落地见效、生根开花。

　　世界乒乓球冠军的挥拍行云流水、全国武术冠军的一招一式刚劲有力、田径跳高冠军的腾空身影飒爽利落……这些曾闪耀在专业赛场的高光时刻，如今都成了西安校园里最鲜活的教学日常。

　　一群曾经的冠军运动员，褪去赛场上的光环，选择扎根教育一线。他们将精湛的专业技能与不屈的拼搏精神带进课堂，组建社团、带队出征，用另一种方式延续自己的“冠军”生涯，也让更多孩子在运动中收获强健体魄与自信笑容。这，成为西安体教融合最生动的注脚。

　　世界冠军

　　体育是每个孩子都需要的光

　　3月18日下午4点，陕西省西安小学乒乓球训练馆内，孩子们分列球台两侧，挥拍、移动、扣杀，乒乒乓乓的击球声此起彼伏。场地中央，一个身影穿梭其间，时而弯腰纠正握拍手势，时而站在球台对面给孩子们“喂球”。

　　“胳膊抬起来！对，再来十个！”他叫李耀秦，是西安小学的一名乒乓球教练。孩子们不知道的是，这个每天准时出现在校园里的大哥哥，曾在2018年代表中国参加国际乒联青少年巡回赛（突尼斯站），并和队友们站在了团体冠军的领奖台上。

　　2021年，退役后的李耀秦考入西安体育学院，继续钻研运动训练。2025年，他成为西安小学的一名乒乓球教练。从世界冠军到小学教练，换了个“赛场”，他却觉得手里的拍子握得更踏实了。

　　“刚来的时候真有点不适应。”李耀秦笑着说，“以前在队里讲战术，队友一点就通。现在教孩子们，得先学会蹲下来，把那些我以为‘很简单’的动作，掰开揉碎了慢慢讲。”

　　“李教练对我们挺严格的。”学生王宇杉说，“他身上有一股不怕苦、敢拼搏的劲，对我们影响很大。”

　　这份“严格”背后的用心，孩子们渐渐读懂了。在前不久的一场比赛中，学生张惠之遇到了强劲对手，很快输掉了第一局。“李教练现场给我做战术指导，帮我稳住心态。”他回忆道，“接下来我连胜两局，最后赢了。那一刻我才真正明白他平时总说的‘坚持’是什么意思。”

　　“学校的乒乓球训练已经坚持了30多年，一直由专业教练带教，现在能保证每个孩子每周都有一节乒乓球课。”体育教研组长孙建国告诉记者，在西安小学，乒乓球是一项全员运动。从低年级的兴趣培养，到中高年级的技能与战术培养，这份坚持结出了硕果——学校乒乓球队水平在全省名列前茅，多次获得各类赛事冠军，还向陕西省青少年乒乓球队输送了多名小运动员。

　　对李耀秦来说，比成绩更珍贵的，是孩子们眼中的光。“你看孩子们打球那眼神，专注、不服输，跟我小时候一模一样。”他说，“冠军是少数人走的路，但体育是每个孩子都需要的光。我现在要做的，不是再给自己拿一块金牌，而是把曾经照亮我的那束光，传递给他们。”

　　全国冠军

　　让中华武魂扎根校园

　　“嘿！哈！”一声声清脆的嘿哈声回荡在西安高新第一小学体育馆里，武术社团的孩子们身着统一服装，跟着体育老师一招一式正练得认真。

　　这位带着孩子们打出刚劲拳法、舞出灵动刀术的老师，就是赵效勇。在成为一名体育教师之前，他有着不少耀眼头衔：全国健将级武术运动员，2010年全国武术套路冠军赛传统项目翻子拳冠军等。如今的他，还是陕西省基础教育资源应用名师、省市级中小学武术比赛优秀教练员。

　　2015年，赵效勇进入高新一小任教。彼时，校园里虽有热爱武术的孩子，却没有系统的武术教学体系，更没有专业的校队。“武术是中华优秀传统文化的瑰宝，我想让更多孩子接触它、爱上它。”怀揣这份初心，赵效勇主动请缨，牵头组建了学校第一支武术队。从赛场冠军到校园教师，赵效勇曾有过迷茫，但他坚信，“赛场夺冠靠的是日复一日的打磨，教书育人又何尝不是一场持久战？”他从零摸索，打磨教案，推敲课堂环节，钻研儿童教育心理学。没有现成训练方案，他结合小学生身心特点，把枯燥的基本功拆解成趣味游戏，又在团队的协作下，大家把武术动作与《弟子规》等国学经典创意结合，让孩子们在快乐中感受武术魅力。

　　在他的带领下，武术社团从最初的十余人小队伍发展壮大为200余人的大家庭，孩子们刀枪剑棍样样精通，在各级赛场屡获冠军。如今，全校更是掀起武术热，《国武传承》武术操成为大课间的亮丽风景。

　　“赵老师诙谐又严谨，训练时总给我们鼓励，还会关注我们的学习和思想，帮我们积极调整状态。”五年级学生李芊语说。四年级马梓瑄则表示，练习武术后，自己变得正气满满，学会了坚持，收获了坚韧与自信，“我会一直将武术练习下去”。

　　“武术赋予的刚毅，让我一次次冲破极限，在一招一式中淬炼出‘坚韧不拔、永不言弃’的武者本色。我也想把这种精神传递给孩子们。”赵效勇说，自己愿做传递武术精神的火种，让中华武魂扎根校园，让孩子们通过习武健体、育心、自信、知礼，传承中华传统体育文化，为未来人生道路打下坚实根基。

　　省级冠军

　　助少年超越自我逐梦前行

　　3月18日，午后阳光正好。西安高新第二中学的田径场上，跳高训练正酣。热身完毕的队员们站在助跑道起点，目光紧盯前方横杆。随着一声轻喝，步伐由慢变快，节奏沉稳有力——助跑、起跳、腾空、背弓、过杆，整套动作行云流水。

　　于海涛老师站在垫侧全程紧盯，不时出声提醒：“倒二步不要停”“起跳脚放进去”，耐心纠正每一处细节，鼓励大家不断挑战新高度。阳光落在孩子们汗湿的脸上，奔跑、跳跃、落地，场上满是拼搏的朝气。

　　这位毕业于西安体育学院的体育教师，不仅是陕西省优秀教练员，高新区教学能手，更曾连续三年获得陕西田径公开赛男子跳高冠军，跳远、三级跳远也达国家二级标准。如今，他将赛场经验倾注于学生，带领一批又一批少年在跳高赛道上超越自我。

　　刚完成一次漂亮的过杆，七年级学生肖博涵脸上还挂着训练后的汗水，“于老师训练时特别严格，每个助跑节奏、起跳角度都耐心纠正，一遍遍示范。私下又很关心大家，累了提醒休息，遇到瓶颈就鼓励坚持。”肖博涵说，正是这份认真与陪伴，让她有了挑战更高目标的勇气。

　　“跳高不仅是比高度，更是比勇气和毅力。”于海涛常以自己的经历告诉孩子们，“每一次腾空，都是对自我的超越。”他坚持“低难度、重基础、安全第一”的教学理念，把专业跳高拆解成简单易学的内容，让每个孩子都敢练、会练、不受伤，真正享受运动的快乐。

　　这种“不服输”的精神，深深影响了学生们。“于老师教我的不只是技术，更让我变得自信、坚强，成为更好的自己。”在于海涛和教练们的指导下，肖博涵在2025年西安高新区田径运动会、西安市第十七届城市运动会及西安市中小学生田径锦标赛（体传校组）中，勇夺初中女子组跳高冠军，达国家二级运动员水平。

　　“看着孩子们从胆小怯懦变得自信勇敢，从站上训练场到登上领奖台，这种成就感远超自己夺冠的时刻。”于海涛坦言，从赛场到校园，最大的转变是从管好自己到培育一群孩子，这份育人的幸福让他倍感骄傲。

　　坚守“健康第一　以体育人”的理念，他希望通过跳高，让孩子们在运动中强健体魄、锤炼意志，培养不怕苦、不放弃、敢挑战的品格，在逐梦路上收获成长，成为更好的自己。

　　记者手记

　　体教融合的动人回响

　　在采访这几位“冠军”老师的过程中，我们一直在思考：体育教育的核心是什么？李耀秦教练给出了答案：“冠军是少数人走的路，但体育是每个孩子都需要的光。”

　　“身上有汗、眼里有光”——这八个字在采访中变得具体而生动。那是孩子们训练后红扑扑的脸庞，是挑战新高度时专注的眼神，是输球后不服气地再来一局的倔强。体教融合的意义，或许正在于此：让体育回归教育的本质，不是筛选，而是照亮；不是淘汰，而是赋能。

　　当更多“冠军”教练走进校园，把曾经照亮自己的那束光折射成更温暖的光芒，照亮更多孩子的成长之路，我们看到的不仅是体质增强，更是一代人精神底色的改变。这，或许就是“健康第一”理念落地时，最动人的回响。

　　文/图　首席记者程静　记者王燕

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