连续熬夜追世界杯 40岁球迷眼底“漏水”确诊中浆

2026美加墨世界杯激战正酣，虽然本届小组赛不少场次安排在白天，对国内球迷还算友好，但进入淘汰赛后，所有1/8决赛、半决赛和决赛均集中在北京时间凌晨三点以后开球。为不错过每一场直播，不少铁杆球迷选择连轴熬夜。

近日，东莞爱尔眼科医院接诊一名40岁资深球迷，因连续十余天熬夜看球，右眼出现视物发黄、发暗、视物扭曲变形等症状，经全套眼底造影检查，确诊为中心性浆液性脉络膜视网膜病变，俗称“中浆”，通俗讲，就是眼底黄斑发生了 “漏水积水”。接诊的王虎院长指出，这类眼病虽有一定自愈可能，但若拖延或反复发作，会造成永久性视力损伤。

看球看出“变色扭曲”，原以为只是疲劳

郑先生家住东莞长安，平时作息尚算规律，一般午夜12点左右休息，无高血压、糖尿病等基础疾病，仅少量饮酒。世界杯开赛后，他不愿错过任何一场焦点赛，接连多日凌晨三点守候，直到四五点才合眼。

“一开始察觉不对劲，是看球赛的时候，原本清晰的画面变得发暗、偏黄，色彩失真，看直线会出现弯曲扭曲，物体看起来比实际更小。”起初郑先生明显察觉右眼视觉异常，他只当是连日熬夜引发的视疲劳，以为多休息便能缓解，没有放在心上。然而症状持续加重，即便在本地医院用药后也无改善。

6月30日，他专程来到东莞爱尔眼科眼底病科，王虎院长为其安排OCT和FFA+ICGA眼底血管造影专项检查。影像清晰显示，右眼黄斑区颞侧存在局限性轻微渗漏，浆液积聚在视网膜下方，最终确诊为右眼中心性浆液性脉络膜视网膜病变。

王虎院长为患者检查眼底情况

黄斑“防水屏障”破损，中青年男性最易中招

很多人知道熬夜伤眼，却未必了解睡眠不足和情绪波动会直接损伤黄斑，诱发中浆。王虎院长打了个形象的比方：眼球好比一台精密相机，视网膜是感光底片，黄斑位于底片中央，负责辨色、看清细节和中心视力。黄斑下方是密布血管的脉络膜，两者之间有一层视网膜色素上皮细胞，像一道防水屏障，只让营养物质通过，阻止血管内液体渗入。而熬夜、精神紧张、情绪激动、烟酒刺激等，会使脉络膜血管扩张、通透性大增，液体冲破屏障，在黄斑下积聚成“积水”，导致视网膜局部脱离，成像功能受损，于是出现视物发黄、变暗、变形、中心暗点等典型症状。

“中浆有明显的人群偏好，20至50岁的中青年男性最多见。”王虎院长介绍，性格急躁、长期高压、习惯熬夜、有烟酒嗜好者，风险更高。他强调，中浆虽是自限性疾病，轻症积液可在3至6个月内自行吸收，但部分患者积液长期不退，反复渗漏会不可逆地损伤黄斑感光细胞，造成永久视力下降；多次复发还可能转为慢性，甚至诱发脉络膜新生血管，严重威胁视力。

分层诊疗方案：轻症保守调理，疑难病例开通跨境诊疗通道

结合郑先生初发轻症的病情，王虎院长建议现阶段口服营养眼底、改善微循环的药物辅助积液吸收，但核心在于调整作息、戒除烟酒、稳定情绪、减少近距离用眼，依靠自身代谢逐步消除积液，每周复查OCT监测恢复进度。若后续渗漏点明确且积液吸收缓慢，可采用激光封堵病灶。院内配备的阈值下微脉冲激光创伤小，尤其适合病灶靠近黄斑中心的患者。

而大面积渗漏或反复发作的慢性疑难中浆，则需采取光动力疗法（PDT）。由于PDT专用药物尚未在内地获批，患者需前往港澳或海外接受治疗。为此，东莞爱尔眼科依托爱尔集团覆盖全球的医疗网络与专业眼底病专家团队，建立了跨院区、跨地域多学科专家会诊（MDT）机制，开通了内地至爱尔香港眼科医疗中心的高效转诊通道。

眼下淘汰赛仍在继续，半决赛和决赛依旧是凌晨场次，球迷热情难挡。专家提醒大家，尽量改看日间重播，保证每天7小时以上睡眠，避免连续通宵；每观赛40分钟，利用中场休息闭目养神或远眺窗外，缓解眼底疲劳；少喝啤酒，少吃辛辣油腻宵夜，多喝温水。近视、既往眼底不适、长期熬夜或高压工作的高危人群更需警惕：一旦出现视物变色、扭曲、中心黑影等异常，切勿简单归咎于疲劳或近视加深，务必及时到正规眼科做OCT和眼底造影检查，早干预才能最大限度保住中心视力。

潇湘晨报·晨视频记者 王伊雯