高温开启"游泳季" 奇葩问:公共泳池游泳会怀孕吗?

　　7、哥一下水差点被冰死，水温调高点会死么？

　　按照国家规定，游泳池水温应该在22—26℃之间。现在室内游泳池水温大多保持在24℃左右，如果温度太高会滋生细菌，反而不好哟。

　　皮肤对寒冷刺激一般有三个反应期。第一期：入水后，受冷的刺激，皮肤血管收缩，肤色呈苍白。第二期：在水中停留一定时间后，体表血流扩张，皮肤由苍白转呈浅红色，肤体由冷转暖。第三期：停留过久，体温热散大于热发，皮肤出现鸡皮疙瘩和寒颤现象。

　　上面这段话给了你什么启发呢?一是，下水前必须做热身活动。二是，游泳持续时间一般不应超过1.5至2小时。

　　另外，游泳后洗澡水的水温不得低于人体正常温度36℃，不高于40℃，洗澡要认真洗，牙齿耳朵头发边边角角，洗完后要擦干身体，不宜“晾干”。

编辑：曹静