广州93岁肌肉“型爷”走红 70岁开始健身
[摘要]他身着白色背心，孔武有力的臂膀，紧绷的肌肉线条… …堪称雕塑般的肌肉型男。“等到小孙子读完小学，我发现自己已经70岁了，人到晚年，又开始担心死亡的问题。
华是常客，每天下午3时，他都准时来训练。他身穿白色背心，一身紧实的肌肉在背心下若隐若现，背部肌肉则盘踞在厚实的肩膀下，让他呈现出壮硕的倒三角身材。虽然沈华身高仅1.6米左右，他也说年轻时自己身材瘦小，正是这么多年的健身训练，让他变成肌肉男。
做引体向上时，看起来有些艰难，但沈华仍然坚持完成了10个标准动作。沈华笑言，如果是在去年，他至少能做20个。他豁达地告诉记者，随着年纪增长，体能不可避免地变差，“不过我觉得没必要给自己太大压力，不要勉强，毕竟健身是为了强身健体，而不是和别人竞争。”
编辑：刘超
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