“刚进健身房,就遭遇白眼,有人觉得我肯定坚持不了几天。”但他迎难而上,慢慢地身体越来越好。老人坦言,自己的一生经历过战争烽火、生离死别,“现在才是人生最美好的时候,我要以健康的身体享受人生。”看了这么多,93岁型爷不过是以身力行了一个简单的道理:做你想做的事,任何时候开始都不太晚!
事实上,沈华从70岁才开始健身,而他以前从事的行业,与运动无关。沈华说,退休前,他是一名业务员,经常省内省外跑业务,从来没有时间运动,满脑子都是工作。退休后,又忙着带孙子。“等到小孙子读完小学,我发现自己已经70岁了,人到晚年,又开始担心死亡的问题。”
编辑:刘超
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