冬日街头，我们经常见到一些身穿大衣、羽绒服，配九分裤，脚踩单鞋、运动鞋的年轻男女，这样的“露脚踝”着装堪称潮人必备穿搭，它在视觉上让人感觉腿部线条纤细而修长。
然而，如此有“风度”的穿搭可不是人人都能尝试!冬季露脚踝，看似美丽冻人，实是以健康为代价。
近日，一场降温降雪后，渭南一大四学生因穿衣“露脚踝”，冻得感冒发烧住进医院。连续挂了一周吊瓶依旧咳嗽不止，体温都在39℃左右。
去年，也曾有报道称女子学韩剧穿打底裤露脚脖被冻尿血。
1.冬季露脚踝是拿健康在博弈
人体感到寒冷时，免疫力就会下降，此时细菌最容易乘虚而入，脚部是人体的第二个心脏，脚踝受凉会对身体造成一系列损害!
医生介绍，脚踝上分布着淋巴管、血管、神经等近十个重要组织。如在气温较低的环境中长时间裸露脚踝，可致踝关节疼痛、腿寒，引发关节炎和风湿痛。这些症状未必会立马发作，甚至可能“潜伏”至中年。
俗话说“寒从脚起”，脚离心脏最远，血液供应少且慢，再加上脚的表皮下脂肪层较薄，保温性较差，若不注意脚踝的保暖，在湿冷天气里，寒气从脚踝钻进体内，不光引起痛经，导致体寒加剧，还能导致发烧、感冒等。
过度受寒极易诱发全身内分泌紊乱，脏腑失调，本就有月经问题的女性，寒气还会通过脚踝上升，导致经期血块，腰腿酸痛，甚至痛经和尿血，而男性则会肾气虚!
所以，冬季最好不要露脚踝，真正的时尚不应该以出售自己的健康为代价!大家外出的时候一定要护好脚，以免脚部受凉使抗病能力下降，睡觉时也别把脚晾在外面。
