晚上睡眠不好白天无精打采！罪魁祸首竟在床头这

2、绿植

在家里养一些绿植能净化空气

可是如果有些绿植放到卧室里养

那可就不行了

就比如一些很香的花

就不适合放在卧室

浓烈的气味会刺激嗅觉

导致我们无法正常入睡

而且植物的土壤中有大量霉菌

放床头会引起呼吸方面的疾病

虽然植物的呼吸作用在夜间会

吸收氧气释放二氧化碳的

但是不会和我们抢氧气

可会让人无法进入深度睡眠

如果实在要摆放的话

放一些小型多肉植物最好不过了

3、毛绒玩具

毛绒玩具最大的弊端是

容易吸附灰尘、细菌、甲醛

不利于人体健康

有些廉价的毛绒玩具

都是用化学纤维填充的

容易引起过敏和呼吸上的疾病

编辑：凡闻