很多人都有过憋尿的经历:追剧太紧张,憋着;去厕所路太远,憋着;天还没亮不想起床,憋着……但是,你知道这个习惯对身体有啥危害吗?
西安市第九医院超声医学科住院医师骆瑞闯介绍,正常情况下,膀胱内容量<300ml时膀胱内压基本稳定,当膀胱内容量>300-400ML时膀胱内压急剧上升,人就会产生强烈的上厕所冲动。膀胱内尿液超过极限1000ML时,就急需排尿。
“经常憋尿对身体危害很多。”骆瑞闯医生介绍说,尿液超过膀胱容量负荷时如果持续憋尿,当下腹部遭受外力冲击时就会引发膀胱破裂,造成尿血,严重者还会休克。
反复憋尿会使膀胱长期过度充盈,使尿道括约肌失去敏感性,导致尿失禁。
憋尿会影响正常排尿过程,尿液留在膀胱越久细菌感染机会就会增加。
此外,长期憋尿,还会引起排尿性晕厥。因为长期憋尿,排尿后膀胱压力过低,会引起腹腔内静脉扩张,造成回心血量下降,出现暂时性脑血流量减少,长时间缺血就会引起晕厥。对女性而言,经常憋尿还会使子宫后倾难以复位,会导致严重的痛经症状。
还有研究表明,排尿次数与膀胱癌发病率密切相关。因为憋尿会增加尿液中致癌物质对膀胱壁的作用时间,有憋尿习惯的人患膀胱癌的可能性要比一般人高3-5倍。 华商报记者 卢红曼
编辑:谢磊
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