美女舞蹈教师夜跑失踪 网友建议应选择有监控的区域
[摘要]跑步目前已逐渐成为一种风靡的健身运动方式，夜跑是跑步中最流行的方式。华商报记者在对几位跑友随机采访后发现，七成跑友认为，夜跑最大的隐患是发生交通意外。
参加夜跑一年多的跑友李鑫建议：
1.为避免车祸，夜跑者可穿颜色鲜艳或反光背心，逆向车辆行驶方向跑，以便来车及时发现。
2.尽量选择有路灯，且行人稍多的路线，女性夜跑者尽量约同伴一起。
3.跑步时最好不要戴耳机，如果要戴可以戴一只耳朵，或将声音放小。
4.在夜跑当中不要携带贵重物品，仅手机与钥匙足矣。
编辑：贾艳菲
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