七旬老人绊个跟头就起不来了 医生检查是这种病

　　程庆山没有高血压、糖尿病等易引发心脏疾病的基础病史，这次身体突然不适，医生怀疑，这跟他不良的饮食和生活习惯有关。

　　初步的检查结果显示，程庆山的冠状动脉硬化严重，血管存在堵塞的可能。医生决定先为他做心脏血管造影，根据血管的狭窄程度，确定接下来的治疗方案。

　　这天上午11：30手术开始，从血管造影来看，程庆山的情况比想象中的严重。人体的心脏共有三根血管，程庆山左侧的两根血管，分支处变得很窄，右侧血管也存在轻度病变。和家属沟通后，医生决定对他左侧的两根血管实施介入手术。有惊无险，程庆山的手术顺利结束了。

　　很多疾病都有其特别的“发作高峰时段”，心脏病也不例外

　　心脏病发作的7个高峰时期

　　1、挤车堵车

　　研究发现，交通拥挤及堵车会导致心脏病发作危险增加3倍。

　　预防措施：心脏病患者尽量避免挤公交，遇到堵车时，可以做做深呼吸，放松心态，切忌过于焦躁不安。

　　2、赶时间

　　即使没有心血管基础疾病的人，在应激状态下，也可能出现血管痉挛收缩，从而增加心脏负担，增加心脏病的发作风险。

　　预防措施：任何一种情绪都要有一个相应的度。对心血管病患者而言，要保持心平气和的精神状态，做事要有计划性、讲条理。

　　3、饱餐后

　　大鱼大肉饱餐之后，心脏健康会立即受到影响。多项研究表明，高脂和高热量饮食会导致血管收缩，血栓危险大增。

　　预防措施：心脏病患者应控制合理饭量，切忌暴饮暴食，在医生的指导下每天服一片阿司匹林有助于防止血液黏稠。

　　4、便秘时

　　解大便过于用力会增加胸腔压力，心脏回血量锐减，可能会引发心脏病发作。

　　预防措施：大量摄入膳食纤维，经常喝水，防止便秘和解大便过于用力。

　　5、失眠后

　　在一项为期11年的跟踪调查中，研究人员发现，与没有睡眠问题的人相比，几乎每天都睡不好觉的人心脏病危险增加45%，入睡困难的人心脏病危险增加30%，睡醒后感觉身体没有恢复的人心脏病危险增加27%。

　　预防措施：保持规律睡眠习惯。

　　6、纵欲过度

　　适度、愉悦的性生活会让人心情舒畅，但放纵的性欲会让心脏衰竭。过度兴奋时，心脏血管会突然痉挛，造成心肌缺血，引发心脏病。

　　预防措施：对于已经患有心脏病的人而言，在急性期、急性恢复期之后也可以有性生活，但要避免过度兴奋。

　　7、气温太低

　　随着气温一天天下降，秋冬季是心脏病高发的季节。

　　预防措施：英国的一项新研究显示，气温降到12摄氏度以下，就该绷紧“预防心脏病发作”这根弦了。

编辑：李晨