近期陕西流感来袭 全国名中医开良方教你咋预防

家长带孩子就医 本报记者陈飞波实习生谷春博摄

行动

成立全省流感防治领导小组

2017年12月31日，省卫计委主任刘宝琴放弃了休息，一大早就赶往省疾控中心，听取防控工作汇报，再次研究部署当前工作。

刘宝琴说，入冬以来，全国、全省流感进入冬季流行季节，疫情呈上升态势，目前流感报告病例数较上年同期明显增多，给人民群众健康造成极大危害。做好当前流感防治工作事关群众身体健康，事关健康陕西建设，当前流感防治工作刻不容缓，必须引起各级卫生计生行政部门和医疗卫生机构高度重视，采取有效措施遏制疫情的蔓延。刘宝琴要求，加强领导。各地，尤其是疫情高发地市均要成立流感防治领导小组，刘宝琴任全省流感防治领导小组组长，省卫计委副主任孙振霖任副组长，省中医药管理局局长马光辉、省卫计委医政医管局局长安海燕分别任疫情防控组、医疗救治组组长。加强医疗救治。全省各级医疗卫生机构儿科、内科、感染科等科室不休假，并加强人员配置，最大限度满足群众就医需求。加强防控。各级疾控机构要加强应急值守值班，不间断开展疫情监测，做好疫情处置准备；要利用媒体，发布预警信息和健康提示，增强百姓防病意识。

中医

全国名中医杨震开预防良方

省中医药管理局组织首届全国名中医、西安市中医医院杨震教授及其团队拟定了预防流感的中药方——“金菊防感汤”。杨震认为流感属祖国医学“温病”范畴，“温邪上受，首先犯肺，逆传心包”，本病重症易出现肺炎、心肌损伤等情况。杨震强调本病应以预防为主，早发现、早治疗。

根据今年气候及疾病发病特点，认为此次流感以风热肺燥为主要病机，拟预防流感中药方——“金菊防感汤”：金银花15克、菊花10克、桑叶10克、北沙参15克、麦冬15克、陈皮12克、桔梗15克、板蓝根15克。以清热润肺、解毒利咽。每剂水煎2次，每次20分钟，共煎取500毫升，分2-4次服用，成人日一剂，10岁以上儿童日半剂，10岁以下根据年龄酌减。“金菊防感汤”为预防流感中药方剂，市民可提前服用预防流感，如出现发热、咽干、流涕、咳嗽、呼吸困难等症状应及时到医院就诊，以免延误病情。

措施

西安公示40家市级儿科门诊

冬季是儿童上呼吸道感染、支气管炎、肺炎、哮喘等呼吸道疾病高发季节，儿童患者数量明显增加。

为做好儿童冬季疾病高发期儿科医疗服务工作，改善市民看病就医感受，西安市卫计委及时对市属市管医院儿科资源进行了统筹，并对部分医院儿科门急诊服务情况进行了督查，强化儿科医疗服务能力。

为加快建立分级诊疗制度，形成有序就医的分级就诊格局，减缓大医院儿科扎堆就医的情况，昨天，西安市卫计委将开设儿科门诊的40家市属市管医院信息进行公示，引导合理就医，有效分流患儿，提高资源利用效率。（40家儿科门诊详见三秦网）

支招

如何预防流感

如何预防流感？省疾病预防控制中心病毒研究所所长余鹏博说，接种流感疫苗，在流感的流行高发季节，只要尚未感染流感病毒，都可通过接种流感疫苗预防流感或降低感染后的临床症状。流感疫苗是预防流感和减缓流感严重症状的重要措施，尤其是5岁及以下婴幼儿、60岁及以上老年人、有其他慢性疾病的患者等。

加强个人卫生和个人防护。注意勤洗手、勤漱口，不要用脏手触摸脸、眼、口等部位，出门在外要尽量站在空气流通的地方，尽量少到拥挤的公共场所，雾天外出可戴口罩。

打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。流感患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。

定时开窗通风，保持空气流通和清新。避免受凉，及时增添衣物，当人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液供应减少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。保证睡眠充足，锻炼可增强血液循环，提高免疫力。适当增加水分和维生素的摄入。注意多补充些鱼、肉、蛋、奶等营养价值较高的食物，增强肌体免疫功能。多吃富含维生素C的新鲜蔬菜水果，可中和体内毒素，提高抗病能力。冬季气候干燥，人体鼻黏膜容易受损，要注意多喝水，让鼻黏膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵，还有利于体内毒素排泄，净化内环境。

当自己或周围的人出现发热、咳嗽、呼吸困难、气短等一种或多种呼吸道症状时，应及时到医院就医，并进行流感病原学检测，及早发现、确诊流感，切忌不当回事，更不要自己胡乱吃药，以免延误诊断和治疗，即耽误了自己，又可能影响他人。

本报记者张毅伟

编辑：杨蓓蕾