西安72岁老人义务教太极拳40年 有学生通过练习治好半身不遂

　　72岁的赵正荣老先生，义务教太极拳40年了。他的学生们，有人通过练习治好了半身不遂，有人成功减掉了20斤。

　　坚持练!

　　半身不遂好了

　　昨日上午8时许，在赵正荣居住的西安东元路小区，华商报记者看到了人群中身穿红拳服的赵正荣，尽管头发花白但精神矍铄。他正领着大家练剑，高举、低落、转身、抬腿……

　　每天早上，赵正荣都会教学生们练习陈氏三十六式、七十八式，以及刀、棍、枪、剑等，每天一个半小时，这些学生大多已经六七十岁了。

　　得知记者采访老师，穿白色拳服的72岁“学生”赵西京说：“2008年我61岁，北京奥运会开幕式直播时我突发脑梗，送医后落下半身不遂，脑子清楚，但右半边身体不听使唤。为了自理，我逼自己锻炼。练了一年多空竹后，赵老师的太极拳班开始了，我成了第一批学生。虽然我年轻时练过，但病了后一个动作得学好多天，赵老师一遍遍指导我，我现在都记得他当时鼓励我说，‘为了咱自己的身体，都得坚持练’。十年过去了，你看我像有过那病的人吗?”赵西京眼里写着感谢，脸上挂着喜悦。

　　40多岁的董师傅说：“在这里，我只能自称‘小董’。我在筑路机械厂工作，6年前，经朋友介绍开始跟赵老师学练拳。周内上班周末来学。别看太极拳动作缓缓的，但一套练下来都会发几身汗，特别能体现中国人‘以柔克刚’那种智慧。这几年，我靠打太极拳瘦了20斤，身上松垮垮的肉都练结实了。”他指着练拳场地旁高高的绿铁柜说：“赵老师还给大家提供各式刀、剑等，他说大家每天带不方便，就集中放在这儿。”

　　遵师嘱!

　　让更多人了解、学习太极拳

　　另一名学生老孙告诉记者，赵正荣老师是陈氏太极拳大师陈立清的徒弟，还是萃华武术馆的副馆长，“我们可沾了光呢!”

　　赵正荣说：“师父陈立清既是我的师父又是我的姨母，我是河南温县人。解放初期，师父从平凉来到西安，1966年将17岁的我纳入门下，从那天开始，我一天都没和太极拳分开。师父2008年去世，她生前总说要将陈氏太极拳传承下去。”

　　赵正荣从上世纪70年代就开始在单位义务教陈氏太极拳，2008年开始在小区义务教学。

　　“冬练三九，夏练三伏。只要不下雨，就不间断。”赵正荣说，“太极拳讲究‘道法自然’。要根据每个学生的状况辩证审度，最终悟到‘修身养性、太极人生’。我一直认为‘坚持’才能领悟到这些境界。我没统计过这些年教过多少学生，但坚持的学生我都认识，也会多指导。”

　　董师傅告诉记者：“师父特别有办法。对于初学者，他总是鼓励，即便动作做得不好，他也会引导帮助你意识到问题在哪儿，还不打击积极性。高明!”

　　赵正荣说：“师父在世时教导我们‘做事做大，做人做小’，人总要在一群人中才找到价值，这些年，每天和大家一起练习对我也是一种鞭策。从没想要别人来感谢我，我只希望更多人去关注、了解太极这个体现文化智慧、又老少咸宜的运动，希望越来越多的年轻人共同学习、传承太极。”

　　一位学生说：“赵老师11岁的孙女拳打得可好了。”记者看到手机视频里，赵正荣的孙女打起拳来干练利落。赵正荣看得笑呵呵，却又谦虚地说：“才入门，慢慢练，人生长着呢。” 华商报记者 付启梦

编辑：强鑫