“冬病夏治”正当时丨“三伏贴”您了解吗？

　　再过几日，三伏天即将到来。又到了贴敷三伏贴的时节，很多人在问：“三伏贴是不是可以贴了?”

　　是的，这个月可以安排了!

　　2020年三伏贴时间表

　　初伏：7月16日

　　中伏：7月26日

　　末伏：8月15日

　　补伏：8月5日

  关于“三伏贴”您真的了解吗?

　　“三伏贴”是什么?

　　“冬病夏治”是根据“春夏养阳，秋冬养阴”的理论，利用夏季人体阳气最旺盛之际，治疗某些属于虚性、寒性的疾病，最大限度地以阳克寒，达到标本兼治、预防保健的作用。“三伏贴”，又名天灸，是以中药直接贴敷于穴位，再由中药对穴位产生化学热、热性刺激，达到治病、防病的效果。

　　夏季三伏天时，人们的肺脏气血通畅，药物容易深达脏腑，是治疗、调整肺脏疾患的最佳时机，此时进行贴敷治疗，最能刺激穴位，使药物更好地循经导入。因药物不经胃肠道代谢，故能保护脏腑，使用方便、副作用小，避免了打针吃药之苦，深受患儿及家长欢迎。

　　“三伏贴”治疗方法

　　"冬病夏治""内病外贴"是中医常用治疗方法，三伏贴是一种源于清朝的中医疗法，在一年中最炎热的三天("三伏天")，将中药贴在特定穴位上以治疗多种疾病。每次贴敷1-3小时，初伏、中伏和末伏、加强伏各用一次三伏贴。

　　每次贴2小时，局部有痒、热、微痛等感觉均为正常反应，少数病人因皮肤太敏感，和胶布接触的局部皮肤会出现水疱，可外敷消炎药膏以防感染。

　　贴敷后皮肤有明显色素沉着为正常反应。有的患者贴敷后皮肤无反应，这并不影响疗效，可适当延长贴敷时间。过敏性皮肤或瘢痕皮肤患者，敷药后如有灼热疼痛感觉，应立即取下药膏。

　　尽量保持涂药处的干燥，可以吹空调，但是温度一定要适中，不要对着空调的冷风吹。

　　在贴敷期忌食生冷、油腻、辛辣的食物。不要吃高蛋白、虾蟹类海鲜。贴药当天不能游泳，4~6个小时内不要洗冷水澡。

　　此外，建议接受三伏贴的患者要在饮食、生活上有所节制，不要贪凉，以达到最佳治疗效果。

　　还应少吃冷饮，冷饮不但伤及脾胃，还可使沉积在体内的寒气凝滞，影响疗效。

　　“三伏贴”的功效

　　防治疾病：药物直接进入血液循环系统发挥其本身的药理作用，调整各系统组织器官功能和机体免疫功能。

　　提高机体免疫功能，对于诸多虚寒性疾病疗效佳

　　通过经络系统的调节而起到纠正脏腑阴阳的偏盛偏衰、补虚泻实、扶正祛邪等作用。

　　“热在三伏”，在三伏天应用贴敷疗法，机制体现“春夏养阳”，充实人体真元之气，保持机体阴阳平衡，以其顺应自然界的变化，获得人与自然的统一。

　　“三伏贴”适应疾病支气管哮喘，慢性支气管炎，肺气肿，慢性咳嗽，反复感冒，慢性鼻炎，咽炎等多种肺系疾病;

　　风湿与类风湿性关节炎，慢性胃炎，胃痛，小儿厌食，虚寒头痛，颈肩腰腿痛，痛经等虚寒性疾病;

　　一些平时身体素质低、抵抗能力相对较差的人群都可以寻求"冬病夏治"的良方——三伏贴。

　　"三伏贴"禁用与慎用人群

　　禁用人群

　　1.各种发热性疾病，多种感染性疾病的发热期及活动性肺结核者

　　2.咳吐黄色浓痰、咯血、衄血或易出现口腔溃疡等内火较重者

　　3.贴敷部位的皮肤有创伤、溃疡、感染者

　　4.对敷贴药物或敷料成分过敏者

　　5.皮肤过敏、瘢痕体质者

　　慎用人群

　　1.孕妇

　　2.艾滋病、结核病或其他传染病者

　　3.糖尿病、血液病、恶性高血压、严重心脑血管病、严重肝肾功能障碍、支气管扩张、恶性肿瘤的患者

　　4.疾病的急性发作期或加重期间

　　5.2岁以下婴幼儿

　　下面几个问题，也是需要我们注意的，一起来看看!

　　每次贴药时长一般多久?

　　成人贴药时间以4—6小时，儿童贴药时间以1—4小时为宜，贴药后局部皮肤一般会有局部灼热感，如自觉明显不适时可提前自行将药物除去。

　　有何常见反应?

　　灼热、发红、瘙痒、疼痛、起泡、色素沉着等。

　　治疗期间，饮食方面需要注意哪些?

　　贴敷期间注意饮食控制，饮食清淡，不宜食用“发物”，如鸡、鸭、羊、牛肉、虾、蟹、韭菜等，以防损伤正气影响疗效。

　　治疗多久见效?多少次一个疗程?

　　此疗法为中医传统疗法，而非一朝一夕之功，因为个人体质的差异，病情不同，起效时间有长有短。一般来说，连续三年为一个疗程，为了达到您的预期疗效，贵在持之以恒。

　　贴敷地点：

　　1.丈八社区卫生服务中心(双水磨路12号三楼中医馆)

　　2.枫林绿洲社区卫生服务中心(科技六路1号文理学院西门)

　　3.蓝博社区卫生服务中心 (西太路2号蓝博公寓A区)

　　4.鱼化寨社区卫生服务中心(鱼斗路14号)

　　5.东大街道卫生院(东大街道落庄甲子2号 东大初级中学隔壁)

编辑：王新源