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杭州一学校推转眼版眼保健操 网友:让萧婕妤领操

来源:中华健康网 时间:2015-01-11 08:31:49 编辑:秦一乔 作者: 版权声明

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杭州一学校推转眼版眼保健操 网友:让萧婕妤领操

杭州一学校推转眼版眼保健操 网友:让萧婕妤领操

  据悉,学校采用的新眼操名为“多维视觉训练”,做操人通过转动眼珠,提高眼肌的兴奋度,增强大脑神经的传导功能,可达到改善近视的效果。

  这套眼保健操时长4分钟左右,一共有4节,分别为“远近点视觉运动”、“左右圆线视觉运动”、“多方向视觉运动”和“明暗交替视觉运动”,每节8个8拍。