刘翔伤病史回顾 “七步上栏”让脚负荷太大?

　　跟腱断裂示意图

　　在比赛录像上，刘翔的一瘸一拐牵动着观众，瘸拐的背后便是右脚跟部的极度疼痛。换言之，跟腱受伤后的主要表现便是疼痛。疼痛是一种信号，向身体发出了抗议的提醒：不能再玩命了，我需要休息。有医生透露：在临床接触到的跟腱断裂病人，有见过肌肉男痛哭流涕、捶床板、喊妈妈的，刘翔这次的表现已经是很淡定了。

　　略读武侠小说的人，想必都对“挑脚筋废武功”不陌生。其实，此处的脚筋便是跟腱。想知道跟腱的位置吗？顺着小腿后方脚踝上部往下摸，那根粗壮无比的筋就是了。在做蹬地起跑动作时，极大的负荷会让其绷的很紧，跟腱硬度也会变强，以便贮存更多的能量，为随后的起跑提供强大的力量支持。

　　跟腱的急性意外伤的后果便是跟腱断裂。如在跳跃、跑步或体操运动里，运动员可能会发生肌腱与跟骨附着点上的撕脱。随之而来来的剧烈撕裂痛，让人痛不欲生。在完全断裂时，受伤者站立不住而蹲踞；不完全断裂时，会出现跛行。

编辑：秦一乔