“我从没在家里吃过早餐”

　　“从五年级开始，我就没有在家里吃过早餐了。”白彤阳在东羊市小学上六年级，由于父母工作忙，早上顾不上给她做饭，所以她不得不到外面买着吃。

　　白彤阳的父母每天给她5元零花钱买早餐，她一般都买放心早餐。“我经常吃夹饼和豆浆，有时候就吃汉堡。”在白彤阳的早餐调查表内，她连续三天的早餐分别为花椒芽菜夹饼和一袋豆浆、汉堡和一袋草莓奶、梅菜肉酱夹饼和红茶。“我不喜欢纯牛奶，没味儿。”白彤阳早餐从来不喝纯牛奶，只喝“有味儿”的果味奶和红茶。

　　早上没胃口 上课饿得想睡觉

　　在东羊市小学上六年级的颜庭尚，一个星期总有两三天不吃早饭。学校规定上午8点上课，可他有时7点45分才起床，为了不迟到，只好饿肚子了。除了起床晚，颜庭尚的胃口也不太好。“早上起来，我总觉得没胃口、嗓子哑，根本吃不下东西。”没胃口的时候，他便不吃任何东西，就跑到学校上课。

　　颜庭尚说，早上不吃东西，上午经常突然感到小腹疼痛，他只好忍着，有时候上课饿得想睡觉。因此他经常喝“能量饮料”。

　　一成不变的早餐吃了一学期

　　东厅门小学五年级学生郝蕴翔，一连三天早餐吃的都是红枣牛奶和红豆面包，也许是吃习惯了。在“你所希望吃的早餐”这一栏，郝蕴翔填写的依然是“牛奶和面包”。“每天吃牛奶和面包，一点都不腻，我觉得特别好吃。”郝蕴翔说。从这个学期开始，他每天的早餐都是牛奶加面包的组合。父母从超市购买红枣味、核桃味和纯牛奶，从面包店买红豆、肉松等各种口味的面包，轮流给他吃。每天早上出发前，父母还会给郝蕴翔带上饼干，让他在课间休息的时候吃。

　　早餐误区 　　看一看 你是否给孩子这样吃

　　牛奶加鸡蛋的组合就是健康早餐吗？每天早餐吃饱就有营养吗？答案都是否定的。

　　西安营养学会的专家们通过此次抽样回收的调查表得出结论，目前小学生的饮食并不营养，有77%的孩子早餐摄入种类单调，吃的早餐能被称为“优质早餐”的人数仅占总数的6%。