调查
10个老陕7个爱喝汤
喝面汤是饮食文化
随后,记者随机调查了10个老陕,有7个吃面爱喝汤。“这是祖祖辈辈留下来的传统,成了一种文化了,吃面喝面汤,胃里舒坦。”62岁的王先生说。
32岁的李先生饶有兴趣地说:“我很喜欢面汤的味道,淡而无味,无味就是大味,有着麦子清淡的味道。人们吃完东西之后,总会在肠胃里留下不滋润的缺憾,这时候,面汤的任务就是把缝隙一灌,达到圆满,胃会条件反射地打两个嗝儿,喝过面汤的人,双眼微闭,非常舒服。”
“北方冬天比较寒冷,冬天吃面后喝碗面汤,胃里一下暖暖的,很舒服。”市民李先生说,以前贫穷的时候,往往不吃面,只在煮沸的水里撒点面,就是一道“美味佳肴”,这种苦日子,很多老人都经历过,是不能割舍的一段情。
“老陕人的面食是一种文化,喝面汤是这种饮食文化的重要组成部分。”家住边家村的王先生说。
也有老陕不爱喝面汤的,含光门附近的张先生说,自己没有喝面汤的习惯。
为啥爱喝面汤?
可保护胃黏膜还能促进消化
“原汤化原食有一定的道理。”昨日下午,陕西省营养协会理事、西安交通大学一附院营养科副教授段玛瑙说,吃面喝面汤,可保护胃黏膜,促进消化。
煮淀粉类食物时,表面的淀粉会散落到汤中,加热到100℃时,淀粉颗粒会分解成糊精,能帮助消化食物。而且,面汤中还含有消化酶,也可以帮助消化食物。其次,喝原汤还有一定的补充作用,面粉中水溶性的B族维生素很丰富,但在煮食的过程中,B族维生素会流失到汤里。
此外,一般人喜欢饭后喝汤,吃面类食物不容易产生饱腹感,所以容易越吃越多,因此肥胖者应该在饭前喝,放慢吃饭的速度,不至于吃得过多。不过,慢性萎缩性胃炎的患者,饭前喝汤会冲淡胃液,影响食物的消化,所以不要在饭前喝太多的汤。
古人认为喝面汤解“麦毒”
昨晚,中国农业历史博物馆馆长、全球重要农业文化遗产中国项目专家委员会委员、中国农业历史学会副理事长樊志民教授说,有学者认为,古人觉得喝面汤能解毒。古人认为麦是有“毒”的,治疗麦毒最有效的办法是多吃萝卜,但萝卜并非四季皆有,所以又想出了喝面汤的办法。北方人在吃过面食之后,接着要喝煮面汤,古人认为此举“能解面毒”,今人称为“原汤化原食”。
陕西面食有几十种,有哪些奇怪的吃法,有哪些特殊的饮食习惯,有哪些大家不知道的渊源?欢迎大家讨论,参与热线:(029)88880000 本报记者雷浩
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