豆浆等8种食物清肺抗霾？ 专家：清肺≠清理肺部
[摘要]但不可否认，健康合理的饮食能够提高免疫力，强化机体的正常功能，促进身体健康，减少炎症的发生，在一定程度上减少雾霾天对人体的损害。
百合
多年生草本球根植物，除含有淀粉、蛋白质、钙、磷、铁等营养素外，还含有秋水仙碱等多种生物碱。这些生物碱成分具有养心安神、润肺止咳的功效，对病后虚弱的人非常有益。
专家点评 部分不正确
西安市第九医院营养师寇玉说，百合味甘淡，性平，有润肺、养肺、止咳、养血安神的作用。其含有生物碱，具有抗氧化、抗病毒、抑菌功效，但并无科学研究表明其有滋补功效。
编辑：王秋阳
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