柚子
含有糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、磷、枸橼酸等。性味甘寒,含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,能健胃、润肺、补血、清肠、利便。
专家点评 部分不正确
梁君昭认为,柚子确实能够润肺养肺清肠通便,但健胃、补血功能未经科学证实。此外,从清肺的功效上讲,能够润肺养肺的排名应该靠前,升入“五星级”。
编辑:王秋阳
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