适当的体育锻炼能增强学生的身体素质。

　　文/本报记者张潇 实习生刘亚军 图/本报记者王燕

　　核心提示

　　近年来，我国儿童肥胖率逐年增加，学生体能素质整体下降，增强中小学生体质迫在眉睫。近日，西安市委、市政府就推进学生阳光体育运动出台实施意见，要求小学1~3年级不得布置家庭作业、中考中将逐步加大体育考试的分量等，学生家长对这些规定有怎样的看法?本报联合西部网、西安新闻网进行了调查。

　　本次调查中，孩子正在上小学的受访者占50%，25%的受访者的孩子在读初中，子女读高中的受访者占17%，8%的受访者孩子处在其他求学阶段。“听到阳光体育运动实施的消息，您的反应是什么?”17%的受访者觉得“高兴， 早就该实行了”，66%的受访者“担心无法落到实处”，17%的觉得“无所谓”。

　　缺乏体育锻炼兴趣

　　学生面色苍白体态偏胖或偏瘦

　　“马上要中考了，我的体育考试跳远项目成绩还是不及格。”某重点中学初三女孩李乐乐最近有点发愁：“每天做完作业都快12点了，学校的体育课也上得断断续续，哪有时间锻炼呢?”听说阳光体育运动要求中考体育成绩的比重将要逐渐增大，这个看上去纤弱的小姑娘显得很无奈：“要在这么短时间提高体育素质肯定不现实，看来只有直接‘裸考’了。”

　　在中学教师王小林的印象里，像李乐乐这样对体育缺乏兴趣的孩子有很多，他们一般面色较为苍白，体态偏胖或偏瘦，很大一部分孩子视力有问题，学习成绩中等偏上，体育成绩普遍偏低。“教学30年，我觉得上述这样的学生群体数量似乎有所上升。”

　　2009年，西安交通大学医学院公共卫生系学生做了《西安市城区中学生静态活动与超重肥胖现状》的调查，结果佐证了王小林的判断，调查涉及西安市三城区三所中学737名学生, 结果显示：中学生每天睡眠时间不宜少于8小时，但西安市睡眠不足8小时的中学生高达29.1%。西安市中学生普遍静态活动时间偏长,总超重肥胖率为12.6%。调查建议在保证中学生充足睡眠的同时应减少静态活动时间,特别是看电视、使用电脑的时间,切实减轻中学生学习负担,鼓励其多参加体育活动。

　　长期缺少体质锻炼

　　4成青少年被健康问题困扰

　　5月23日中午，市民李生带着小学一年级儿子李武回家，李武身高已经一米三，体重40公斤，李生对于学校要加强孩子体育锻炼很欢迎：“我儿子比同龄的孩子胖一些，上学之前我们觉得这是好事，营养好自然身体棒，但他的体育课成绩一直不太好，也不喜欢运动，要是学校能加强对孩子体质的锻炼，那就太好了。”

　　“您孩子目前的健康状况如何?”60%的受访者表示孩子“体质很好，很健康”，17%的受访者表示孩子“有近视、弱视等眼部健康问题”，16%的受访者表示孩子存在“体重超重，免疫力低，多病”，选择“其他健康问题”的受访者为7%。

　　谢思哲是高一学生，眼镜度数300度左右，他们的班上有一半以上的同学都近视。他介绍说，自己的眼睛是从初二开始近视的，“没办法，看书、上网都很费眼睛，”学校眼保健操也很少做，原因是“这些时间经常被老师占用”。这个16岁的瘦弱男孩表述：“除了体育课，平常也没有运动习惯，每天作业都做到11点多，早上还要早起，我总觉得没时间运动。”

　　“人的身体素质是通过跑、跳、投等等一系列的项目反映出来的，简单的理解就是能跑多快、跳多远这样。整体来看，学生身体状况呈下降趋势。”西安市铁一中体育组组长陈伟从事了9年中学体育工作，他认为学生的体质的确在下降，他认为现在的孩子体质下降的最关键的因素，是现在很多家长整体健康观念指导思想有问题，没有意识到自己的身体是第一位的，觉得只要孩子吃好喝好就可以了，导致孩子心理上不愿多锻炼。

　　改变重学业轻锻炼观念

　　父母言传身教利于孩子运动

　　“您的孩子平时锻炼状况怎样?”33%的受访者表示“每天坚持锻炼”，25%的受访者表示“每周有固定时间进行锻炼”，42%的受访者表示“除了参加学校组织的体育活动外，几乎不锻炼”。

　　小学体育老师王申(化名)，认为小学生的锻炼问题小一些，“孩子的天性是活泼好动的，自己就会从各种游戏中去锻炼，锻炼脱节的问题发生在中学，”“一上中学，孩子的学习压力大了，如果没有良好的锻炼习惯身体素质就会下降”，记者采访时发现，保持较好运动习惯的学生多以男生为主，初二的王越每天都会打打篮球，有时候和同学打羽毛球，回家之后会在院子里玩。他说这是因为自己的爸爸就爱好篮球，经常和他一起玩，“我妈妈有时候嫌我运动时间太长了，应该多看书，爸爸就会告诉她运动的重要性，我妈妈也就说得少了。”但王越也觉得，每天做作业的时间很长，一般都需要3个小时以上，“其实我有时候运动也觉得有压力，觉得自己好像有点贪玩。”

　　陈伟认为家长的运动观是最该改变的，他表示：家长都很关心孩子健康，但家长本身保持良好运动习惯却并不多，“很多家长实际上还是重学业轻锻炼，把这两个本来是相互促进的事对立起来了。”他认为阳光体育运动是教育系统重视的问题，有详细的严格条例规定，这种约束方式虽然有效，但更重要的是父母的言传身教、家庭教育，很多家长只是把锻炼的问题说给孩子听，并没有身体力行，没办法带动孩子参加体育锻炼。如果父母每天带孩子去跑步，形成固定的习惯，如果家长都能做到的话，那么体育课也会更有趣味。