午后阳光暖暖，想晒太阳的人最好注意五点技巧。今天，冷空气外围来临，古城气温略降，风比较大。下周全省气温比历年同期低，下周三周四全省有雨夹雪，让我们期待西安也能下雪吧！

　　午后阳光暖暖晒太阳要注意五点

　　昨天“大雪”节气，古城依然持续了最近几天来的天气节奏，早晚冷，午后阳光暖暖，很多人外出晒太阳。“ @重庆市气象局” 发微博，总结了冬季晒太阳的五大要点：晒太阳不宜穿得太多；晒太阳时最好穿红色衣服，因为红色的辐射波能迅速“吃”掉杀伤力很强的短波紫外线；晒太阳时长以30-60分钟为宜；下午4点至5点是晒太阳的最好时间，此时紫外线中的X光束成分多，可以促进骨骼正常钙化；不要隔着玻璃晒太阳，研究表明，隔着玻璃，紫外线透过不足50%，若在距窗口4米处，紫外线不足室外的2%，所以隔着玻璃晒太阳实际上没什么作用，应选择到一些绿化较好、空气清新的公园晒太阳，在阳台上也可以。

　　冷空气影响西安今天风比较大

　　省专业气象台高级工程师卢西顺说，昨天西安最低温0.6℃，最高温12.2℃，而陕北由于受冷空气的影响，府谷、吴堡、绥德、横山等地出现了6级左右的西北风，府谷最低温-11.7℃，最高温-4.9℃，比较冷。而今天，冷空气的外围将影响西安地区，所以西安今天气温有小幅下降， -1℃到9℃， 有3到4级转2级的北风，明天-2℃到8℃。

　　下周三周四全省有雨夹雪

　　那么，下周全省天气如何呢？先来看看预报，下周后期全省阴有雨雪，其中，下周三，全省阴天，关中西部部分地方有小雪或雨夹雪，陕南部分地方有小雨；下周四，全省阴天，陕北南部、关中部分地方有小雪或雨夹雪，陕南有小雨或雨夹雪；下周五，全省阴天，陕南部分地方有小雨或雨夹雪。其余时间以多云间晴天为主。从温度方面来看，预计下周平均气温：陕北北部 -7～-5℃ ，陕北南部 -5～ -3℃ ，关中 -2～0℃ ，陕南1～3℃，与历年同期比较全省偏低1℃左右。下周，西安以阴天、多云天气为主，其中，下周中期或将有雨夹雪。下周，西安的最高温不像本周这么高了，最高温在10℃以下，最低温均在0度及其以下，尤其是下周三、周四，西安阴有雨夹雪，最高温仅在4-5℃左右。

编辑：曹静