雅安地震发生时，成都震感强烈，许多市民在睡梦中惊醒，不顾一切向外冲，有的甚至从楼上直接跳下摔伤。

　　记者从成都市政府新闻办了解到，截至昨日18点，成都市因雅安地震造成8人死亡。其中，3人系强震发生时因惊吓跳楼死亡，还有1人为围墙倒塌砸伤死亡。

　　楼道很挤他从三楼跳下去

　　成都市民王开颖，男，37岁，昨日8时35分被送进医院。据他描述，“地震时，我还在睡觉，突然听到好多人在外边闹，睁开眼睛发现地震了，我就想往外跑，但是楼道上很挤，我跑不脱就从三楼上跳下去，结果撞在二楼的阳台上，顺着雨棚滚下来。”经医院检查，他是腰部软组织挫伤，住院观察几天就可以出院了。

　　还没睡醒迷迷糊糊跳下楼

　　住在成都市传化物流的安徽小伙程二田可没这么幸运，地震时他也在睡觉，迷迷糊糊感觉晃动厉害，还没清醒的他就从三楼跳下去，此时室友正在洗手间洗漱，看到他跳下去了连忙跑下楼，打120将他送往医院。经检查，程二田腰椎骨折，双脚粉碎性骨折。“要是清醒，谁还往下跳啊?”躺在病床上的程二田说。

　　有消息称，跳楼避震的还有成都5名学生，一人重伤。

　　情急跳楼疑为汶川留阴影

　　在重庆，也有一名叫王二娃的男子跳楼受伤。

　　昨日下午，伤者王二娃邻居介绍，地震发生时，王二娃匆忙从住处跑出，楼梯间挤满居民，且多为老年人，情急之下他从三楼跳下，不料下坠途中，脚被二楼一根钢筋绊住失去平衡，头部着地。王二娃系四川省安岳市人，现年37岁，来重庆务工十余年。他妻子说，汶川大地震时丈夫正在一户较高楼层做工，当时吓得快尿裤子了，可能留下心理阴影。主治医生介绍，王二娃目前诊断为脑内血肿，脑挫伤，肺挫伤，胸腰椎骨折。

　　另外，在重庆江北区海尔路，一男子疑似地震慌张，从四楼跳下身亡。

　　专家提醒可就近寻找躲避地点

　　重庆市地震局应急处负责人称，地震发生时为避免人员因恐慌逃跑造成的不必要伤害，应首先寻找就近躲避地点。如果在室内，应立即找到空间较小的卫生间、桌下、床下等处躲避，如果在床上，用被子将身体裹住抱成一团，用手护着头，减少身体与外界接触面积。如果在商场、餐馆等人员密集的公共场所，应就近选择寻找坚固的木质柜台或墙体的内三角就近蹲下，避开玻璃门窗、橱窗等处，同时还要躲避过街天桥、玻璃幕墙等建筑。如果在野外，则要躲避因地震带来的山体滑坡、泥石流等衍生灾害。 综合

　　昨天西安也晃了,你慌了没?

　　昨日，四川省雅安市芦山县发生7.0级地震，震源深度13千米。省地震局地震灾害防御处范增节说，这次四川的地震源，离西安有700多公里，对西安不会有破坏。

　　地震发生时，至关重要的是要有清醒的头脑，镇静自若的态度。只有镇静，才有可能运用平时学到的防震知识并判断地震的大小和远近。近震常以上下颠簸开始，之后才左右摇摆。远震却少上下颠簸感觉，而以左右摇摆为主。由此可见，地震，虽然目前人类还不能完全避免和控制，但是只要能掌握自救，互救技能，就能使灾害降到最低限度。

　　本报记者苗颖 

编辑：陈晨