昨晚9时，城管执法人员对东新街夜市进行检查 本报记者 汤继颖 摄

　　昨日西安酷热难耐，最高气温飙至37.6℃，创下今年以来的新高。根据最新天气预报，高考期间我省没有明显的高温天气，8日部分地方会有阵雨或雷阵雨。西安市气象台昨日上午10时发布高温橙色预警信号，提醒市民24小时内西安部分地区最高气温可能升至37℃以上，公众尽量避免午后外出，做好防暑降温措施。

　　晴热天气容易让考生产生焦虑，甚至引发情绪中暑。昨日省气象台发布高考专题预报，预计6日我省部分地方有一次阵雨天气，8日有一次较明显降雨过程，气温有所下降，体感清凉。6日至7日我省最高气温在29℃到35℃，8日至9日我省大部的最高气温在24℃到30℃。

　　省气象台特别提示，高考期间我省不会出现明显的高温酷暑天气，有利于考生正常发挥。不过，局地可能出现短时强降雨，考生需注意防范雷雨等突发天气带来的影响，做好防雷防雨措施。 本报记者张莉

　　天气

　　高温天别喝高糖冰冻饮料

　　本报讯（记者李琳）西安市疾控中心昨日发布6月健康提示，告诫公众本月重点预防3种疾病，尤其是高考生要提防中暑。

　　6月的西安，天气以晴热为主，昼夜温差大，最高气温普遍在30℃以上。特别是考生仍在紧张复习备考，天气炎热，思想压力大、食欲小、睡眠少，易引发中暑。疾控部门提示，高温天气一定要大量饮水，不要等到觉得口渴时再饮水，饮水方式以少量多次为宜；注意补充盐分和矿物质，酒精性饮料和高糖分饮料会使人体失去更多水分，在高温时不宜饮用。同时，要避免饮用过凉的冰冻饮料，以免造成胃部痉挛。保证充足的睡眠与休息，避免长时间直射日晒，随身携带防暑降温药物，如藿香正气丸、仁丹等。

　　高考生最好补充维生素A、B1、B2、C和钙等，细粮与粗粮要适当搭配吃，推荐早上吃面食、喝豆浆，中餐吃干饭，晚上喝粥。荤食与蔬菜配制合理，以青菜、瓜类、豆类等蔬菜为主，辅以荤食。肉类以猪瘦肉、牛肉、鸭肉及鱼虾类为好。

　　此外，6月份也是食物中毒高发季节，肠道传染病病原体生长繁殖开始活跃，肠道传染病发病逐步进入流行高峰，要把好饮食卫生关。

编辑：陈晨