要跑100个马拉松
导报记者:很多人夸你身材好,你是怎么训练的,有什么目标?
毛豆:身材当然是练出来的,照片背后的训练,我知道、跑友也知道,我基本上每周跑三到五天,每次10公里,周末长距离20-25公里,我的训练计划很多跑友会拿去看。
我的目标,是跑100个马拉松而不受伤,永葆好身材,还要搞个厦门马拉松赛终生号。
要跑100个马拉松
导报记者:很多人夸你身材好,你是怎么训练的,有什么目标?
毛豆:身材当然是练出来的,照片背后的训练,我知道、跑友也知道,我基本上每周跑三到五天,每次10公里,周末长距离20-25公里,我的训练计划很多跑友会拿去看。
我的目标,是跑100个马拉松而不受伤,永葆好身材,还要搞个厦门马拉松赛终生号。
编辑:秦一乔
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