“渴望式”和“自由落体式”（网页截图）
1/4人的睡眠姿态属于“渴望式”，即侧卧，两手前伸，好像在追梦或被追。菲普斯称，这种睡姿的人渴望从生活中获得更多，愿意“走出去，并全力以赴”，渴望面对新的一天。他们可能是最严厉的自我批评者，希望从每件事中获得最大成果，当事不可为时能果断放弃。这种人应明白自己真正的追求，避免浪费时间。
第四种比较受欢迎的睡眠姿势是“自由落体式”，即面朝下，手臂放两侧，经常抓紧枕头，有17%的英国人喜欢这种睡姿。对于成年人来说，这可能是最不舒服的睡姿。喜欢这种睡姿者感觉自己无法控制所发生的事情，常因感觉前一天的事情未做完而醒来，那会让他们第二天显得焦虑。这种人需要在每个新的一天控制自己，可以分步完成每件事，渐渐会更有动力。（李金良）
编辑：海娜
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