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　　呼吸道感染多发出行尽量别骑自行车

　　本报讯（记者 郭晓蓉）近期空气质量持续不佳，PM2.5浓度较高。对于呼吸系统将造成一定的不良影响。记者从一些医院了解到，患上呼吸道疾病的人群有所增多。大家可尽量减少出行，特别是不要在路上骑自行车。

　　昨晚8时许，西安市儿童医院一层和二层依旧被患儿和家长挤得满满当当。呼吸科和内科各个诊室外还排着长长的队伍。

　　记者了解后发现不少孩子都是因为咳嗽、发烧的症状前来医院诊治。一位医生告诉记者，近期很多孩子都得了上呼吸道感染、支气管炎等。

　　1岁8个月的乐乐戴着小口罩在走廊跑来跑去。乐乐妈同样也戴着口罩。“孩子上呼吸道感染来到这里打吊针。今天已经是第六天了，晚上人相对少一些，我们特意选择晚上来。白天得等一两个小时。”乐乐妈说。

　　由于人满为患，吊瓶架都有些紧张，一些家长在墙角等处想方设法地挂上吊瓶。

　　医生建议大家在空气质量不好的时候，回到室内后应立即清理面部、鼻腔等处。由于PM2.5三大来源之一就是汽车尾气。上下班时间正是机动车较多、易堵车的时候，车辆在等待时排出的废气危害更大，再加上骑自行车需氧量较大，应尽量避免骑自行车，以免吸入大量尾气。此外，临街居住的住户，也应避免在车流量较大时开窗换气。

　　>>服务

　　口罩别“双面戴”多备几只勤替换

　　目前市面上出售的口罩大致分为普通针织口罩、纱布口罩、活性碳口罩和N95口罩（美国国家职业安全与健康研究院（NIOSH）认证的9种防颗粒物口罩中的一种）等几大类。

　　不过，西安医学院附属医院呼吸科主任兀威表示，一般的防尘或保暖使用口罩，符合国家检验标准的即可；有慢性呼吸系统疾病、免疫力低下、对空气洁净度要求高的人可以佩戴能够吸附细菌的活性碳口罩；对防尘效果要求高的人，也可以使用N95口罩；心脏或呼吸系统有困难的人、佩戴后不舒适或皮肤过敏的人，以及孕妇均不适宜戴口罩。

　　兀威建议，选择口罩时要注意防尘效率高、呼吸阻力小、佩戴舒适。防尘，就是为了避免粉尘进入肺泡，影响人体健康。普通纱布口罩是物理过滤，经过层层阻隔，将大颗粒粉尘阻隔在外，而一些微细粉尘，能够从纱布的网眼中穿过进入呼吸系统，这时就应选择标准更高的防尘口罩，“佩戴口罩要与人的脸型密合，否则空气中的危险物从缝隙钻进去，口罩就白戴了”。

　　“要注意口罩的清洁。”兀威提醒，不要正反两面佩戴，而且要多备几只替换使用。使用后要进行清洗，最好再消毒。如果发现口罩有污染或损毁，要及时更换。 本报记者杜鹃

　　之前：9天里7天污染

　　细节：12个监测站全为“污染天”

　　外出建议：戴口罩减少骑车

　　2012年底也曾连续多天严重污染，当时措施：

　　限制公车 每日仅许1/3公车外出

　　人工增雨雪 改善空气质量

编辑：曹静