明天就是除夕了，与红火热烈的节日气氛相反，昨天新一轮冷空气的到来让人们再次感受到了冬的寒意。

　　昨日上午，省气象局召开了春节天气会商。预计今年春节期间冷空气活动偏弱，气温与常年相比属正常，全省大部分地区以多云到晴天气为主，部分地区有弱的降水天气。

　　昨日降温明显 冷空气又发威

　　在6日开始的新一轮冷空气影响下，我省关中、陕南大部分地区迎来雨雪天气。受阴雨雪天气影响，全省气温都有不同程度下降。昨日截至下午4时，陕北北部最高气温只有-5到-3℃，陕北南部0到3℃，关中、商洛3到5℃，汉中、安康6到9℃。

　　西安昨天最高气温只有3.8℃。与2月5日最高气温10.6 、2月6日最高气温8℃相比，气温下降明显。若与1月11日、1月15日已分别达到12℃、11.2℃的最高气温相比，这两天确实让人有“倒春寒”的感觉。

　　假日前期多阴云 西安初二有降水

　　据省气象台预报，春节假期前期（2月10日至11日）我省部分地区有弱降水，其余时间以多云到晴天气为主，气温较低。同时我省北部和秦巴山区可能出现道路结冰现象，过往车辆应注意行车安全。

　　预计春节假期西安总体天气较好，无明显降水、降温天气过程。前期云量较多，气温较低，其间有一次弱降水过程，预计在11日（正月初二）；后期天气转好，以多云为主，气温回升，有利于探亲访友、出行旅游。

　　2月9日（除夕）至2月13日（正月初四），西安的日最低气温又降至0℃以下。最低在2月9日，预计在-2℃。早晚寒意又起，市民需注意防寒保暖，供热单位及供热企业应根据气温下降幅度适当增加供热强度。

　　防“春节病”要合理饮食起居

　　假期期间由于旅行劳累、玩乐过度、睡眠不足、饮酒过量、饮食不规律等诱因使身体“连轴转”，不仅使人们无法从长假前的高压工作中得到充分休息，反而需要提振精神应对各种应酬。所以合家团聚之时，要特别注意防范因天气变化诱发“春节病”。

　　“春节病”主要以呼吸道感染、感冒、上火及由腹泻为代表的消化系统失调为主。“缺水”是导致“春节病”的最大诱因之一，再忙碌也不要让自己的身体“缺水”。而茶、咖啡及碳酸饮料应少喝或不喝，因为茶碱、咖啡因有利尿作用，会加重身体水分的流失；碳酸则会流失钙质、引起胃痉挛等而诱发腹痛等病症。对于孩子，家长更要提醒他们少喝饮料。假期应合理安排时间休息，注意起居有节、少熬夜、不要酗酒，饮食上尽量选择清淡的食物，外出探亲或旅行返回常驻地后应及时加减衣服，做好室内通风、洗手清洁工作。回农村过年，要注意城市与郊区的温差，做好防寒措施。

　　本报记者张莉通讯员王丹

　　春节假日天气预报

　　2月9日(除夕)

　　陕北、关中晴间多云，陕南多云。西安多云，-2~7℃

　　2月10日(初一)

　　全省多云转阴，陕北北部局地小雪，陕南南部小雨。西安多云转阴，-1~8℃

　　2月11日(初二)

　　全省阴，陕北局地小雪，关中、陕南局地小雨或雨夹雪。西安阴有雨夹雪，-1~4℃

　　2月12日(初三)

　　全省阴转多云。西安阴转晴，-1~7℃

　　2月13日(初四)

　　全省晴间多云。西安多云，-1~8℃

　　2月14日(初五)

　　全省多云，陕北部分地区日平均气温下降6~8℃。西安多云，0~7℃

　　2月15日(初六)

　　全省晴间多云。西安多云，1~7℃

编辑：李晨